• 2025-06-12 18:00:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मी के मौसम में वातावरण के साथ-साथ शरीर का तापमान भी बढ़ने लगता है। इंसान की शरीर का औसत तापमान 37 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए। अगर इससे कम या फिर ज्यादा हो जाए तो शरीर में परेशानी पैदा होने लगती है। शरीर की गर्मी बढ़ने स... Read More

• 2025-06-12 14:54:00
• by John Doe
• 23
• 872

मलयालम में थुवल शब्द का मतलब पंख होता है... अब एक ऐसे झरने की कल्पना करें जो पहाड़ की ढलान से गिरते हुए सफेद पंखों जैसा दिखता हो। इडुक्की का थुवल झरना कुछ ऐसा ही दिखता है। इडुक्की के नेदुमकंदम में मौजूद झरना जिले का एकमात्... Read More

• 2025-06-05 18:49:00
• by John Doe
• 23
• 872

अच्छी जिंदगी के लिए लिवर का हेल्दी होना बहुत जरूरी है। लेकिन आज के खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खान-पान की वजह से बहुत लोगों को लिवर की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो टॉक्सिन्स... Read More

• 2025-06-04 18:36:00
• by John Doe
• 23
• 872

कोरोना महामारी के इस समय में जब पूरी दुनिया वायरस से लड़ रही है, तब लोगों का सबसे ज्यादा ध्यान अपनी इम्यूनिटी (प्रतिरक्षा प्रणाली) को मजबूत करने पर होना चाहिया। इस समय कई घरेलू नुस्खों, आयुर्वेदि... Read More

• 2025-06-04 18:08:00
• by John Doe
• 23
• 872

आज के समय में हर कोई करियर, पैसे और सफलता की दौड़ में आगे निकलना चाहता है। कॉरपोरेट जीवनशैली इस सपने को साकार करने का एक अहम माध्यम बन चुकी है। बड़ी-बड़ी कंपनियों के चमकते दफ्तर, मल्टीनेशनल कल्चर, बढ़िया सैलरी पैकेज और हाई... Read More

• 2025-06-03 19:22:00
• by John Doe
• 23
• 872

पथरी यानी किडनी स्टोन एक आम और तकलीफदेह समस्या है, जिससे राहत पाने के लिए लोग कई घरेलू उपाय आजमाते हैं। इनमें एक आम धारणा यह भी है कि बीयर पीने से पथरी निकल जाती है या सही हो जाती है। लेकिन क्या वाकई यह सच है? बीयर में डाइ... Read More

• 2025-06-03 18:32:00
• by John Doe
• 23
• 872

महिलाओं को हर महीने पीरियड्स आना एक नॉर्मल बात है। लेकिन कई बार महिलाओं को पीरियड्स के दौरान दिखने वाले वार्निंग साइन के बारे में जानकारी नहीं होती हैं। जिनके कारण महिलाओं को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। कु... Read More

• 2025-06-03 17:59:00
• by John Doe
• 23
• 872

मोबाइल फोन आज के दैनिक जीवन का एक अहम हिस्सा बन गए हैं। इन तकनीक से लाभ तो है ही लेकिन इनके लंबे समय तक और अनुचित उपयोग से जुड़े स्वास्थ्य जोखिम भी हैं। मोबाइल फोन का उपयोग करते समय गर्दन और ऊपरी पीठ पर तनाव होता है। इसे ट... Read More

• 2025-06-02 20:20:00
• by John Doe
• 23
• 872

Himachal Pradesh: हिमाचल प्रदेश सरकार ने सरकारी बैठकों और कार्यक्रमों में 500 मिलीलीटर तक की पीईटी पानी की बोतलों पर प्रतिबंध लगा दिया है। इन प्लास्टिक की बोतलों पर ये रोक एक जून से लागू की जा चुकी है। इन... Read More

• 2025-06-02 19:16:00
• by John Doe
• 23
• 872

आंखें हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण और संवेदनशील अंग हैं, लेकिन आजकल की डिजिटल लाइफस्टाइल, खराब खान-पान और प्रदूषण के कारण हमारी आंखों की रोशनी कमजोर होती जा रही है। अधिकतर लोग चश्मे और लेंस के सहारे अपनी दृष्टि को ठीक रखत... Read More

• 2025-06-02 15:46:00
• by John Doe
• 23
• 872

सिरदर्द एक आम समस्या है, जो लगभग हर व्यक्ति को कभी न कभी होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिरदर्द के भी कई प्रकार होते हैं? हर प्रकार का सिरदर्द अलग कारणों से होता है और उसका इलाज भी अलग होता है। इसलिए सिरदर्द की सही पह... Read More

• 2025-06-02 14:29:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियों में धूप, पसीना, और बढ़ी हुई नमी हमारी त्वचा पर असर डाल सकती है, जिससे उसे थका हुआ, सुस्त और बेजान महसूस होता है। इस मौसम में अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड और निखार देने के लिए सही स्किनकेयर प्रोडक्ट्स और घरेलू उपायों क... Read More

• 2025-05-31 18:45:00
• by John Doe
• 23
• 872

बदलते मौसम के साथ अक्सर हम सभी को फ्लू, जुकाम, खांसी जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जब तापमान में बदलाव होता है, तो हमारी इम्यूनिटी कमजोर हो सकती है, जिससे बर्ड फ्लू, वायरल इंफेक्शन और सामान्य फ्लू का खतरा बढ़ जाता... Read More

• 2025-05-31 17:50:00
• by John Doe
• 23
• 872

कैल्शियम, हमारे शरीर के लिए एक अत्यंत महत्वपूर्ण खनिज है, जो हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाए रखने के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, कैल्शियम का हमारे शरीर के अन्य अंगों और तंत्रों में भी महत्वपूर्ण रोल होता है, जैसे कि तंत्रि... Read More

• 2025-05-31 17:25:00
• by John Doe
• 23
• 872

आजकल फैशन के दौर में बालों को डाई करना एक आम बात हो गई है। बालों का रंग बदलने से न केवल लुक में बदलाव आता है, बल्कि यह आत्मविश्वास भी बढ़ाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बार-बार बालों को डाई करना आपकी बालों की सेहत के लि... Read More

• 2025-05-31 17:01:00
• by John Doe
• 23
• 872

योगी सरकार राज्य के पर्यटन को नई ऊंचाइयों पर ले जाने के लिए लगातार अभिनव पहल कर रही है। इसी क्रम में एक और महत्वाकांक्षी परियोजना शुरू करने की तैयारी है। इसके तहत उत्तर प्रदेश पर्यटन विभाग 100 प्रमुख पर्यटन स्थलों पर QR को... Read More

• 2025-05-31 16:20:00
• by John Doe
• 23
• 872

चंदन (Sandalwood) एक बहुत ही प्रसिद्ध और आयुर्वेदिक सामग्री है, जिसका उपयोग त्वचा, मानसिक शांति, और आध्यात्मिकता के लिए सदियों से किया जा रहा है। इसका शीतल, शुद्ध और शांतिकारक गुण न केवल शरीर को लाभ पहुंचाते हैं, बल्कि मान... Read More

• 2025-05-29 13:56:00
• by John Doe
• 23
• 872

गोवा में टूरिज्म, के लिए ठंड का मौसम, सबसे मुफीद माना जाता है और टूरिस्ट भी बड़ी संख्या में यहां पहुंचते हैं। लेकिन, पिछले कुछ सालों से गोवा सरकार की, मानसून सीज़न में पर्यटकों को भी लुभाने का प्रयास रंग ला रही है। टूरिज्म... Read More

• 2025-05-28 13:14:00
• by John Doe
• 23
• 872

अब फिलीपींस घूमना भारतीय पर्यटकों के लिए और आसान हो गया है। फिलीपींस सरकार ने भारतीय नागरिकों को वीज़ा-फ्री एंट्री की सुविधा दे दी है। यह कदम टूरिज्म को बढ़ावा देने के मकसद से उठाया गया है। अब भारतीय नागरिक बिना वीज़ा के फ... Read More

• 2025-05-27 17:22:00
• by John Doe
• 23
• 872

भारत में मॉनसून का महीना अलग ही सौंदर्य लिए आता है. मॉनसून के दिनों में झमाझम बारिश के बीच बस हाथ में एक कप चाय और प्लेट में कुछ पकौड़े मिल जाएं तो मजा ही आ जाता है. इस मौसम में छुट्टियों पर निकलने का भी अलग ही मजा होता है... Read More

• 2025-05-27 14:49:00
• by John Doe
• 23
• 872

उत्तराखंड वन विभाग ने हल्द्वानी के लालकुआं स्थित अपने अनुसंधान केंद्र में दस साल पहले फाइकस गार्डन विकसित करने का काम शुरू किया था। आज ये उद्यान अलग-अलग तरह की फाइकस प्रजातियों का घर है। वन विभाग के मुताबिक ये इस तरह का भा... Read More

• 2025-05-26 13:05:00
• by John Doe
• 23
• 872

आज के दौर में बालों का सफेद होना एक आम समस्या बन चुकी है – वो भी सिर्फ उम्र के कारण नहीं, बल्कि तनाव, खानपान और केमिकल वाले प्रोडक्ट्स की वजह से भी। ऐसे में अगर आप बालों को काला करने के लिए कोई घरेलू और साइड इफेक्ट र... Read More

• 2025-05-26 12:30:00
• by John Doe
• 23
• 872

बरसात के मौसम में अपनी त्वचा का ज्यादा ख्याल रखना चाहिए, बारिश में स्किन से जुड़ी दिक्कतें होने लग जाती हैं. ऐसे में आज हम आपके लिए कुछ खास टिप्स लेकर हैं, जिससे बारिश में भी आपकी स्किन की खूबसूरती बरकरार रहेगी. इन उपायों... Read More

• 2025-05-24 16:25:00
• by John Doe
• 23
• 872

आज के समय में डायबिटीज यानी शुगर एक आम बीमारी बन चुकी है। बदलती जीवनशैली, असंतुलित खानपान और मानसिक तनाव के कारण यह बीमारी तेजी से फैल रही है। डायबिटीज एक ऐसी स्थिति है, जिसमें शरीर में ब्लड शुगर (ग्लूकोज) का स्तर सामान्य... Read More

• 2025-05-23 11:48:00
• by John Doe
• 23
• 872

हर महिला की शरीर की बनावट, सुविधा और अनुभव अलग अलग होता है, इसलिए पीरियड्स के दौरान इस्तेमाल किए जाने वाले प्रोडक्ट भी अलग-अलग हो सकते हैं। आज के समय में महिलाओं के पास कई विकल्प मौजूद हैं जैसे सैनिटरी पैड, मेंस्ट्रुअल कप,... Read More

• 2025-05-22 19:28:00
• by John Doe
• 23
• 872

भागदौड़ भरी जिंदगी और काम के तनाव के बीच लोगों की नींद पर सबसे पहला असर पड़ता है। लगातार नींद पूरी न हो तो शरीर थकावट महसूस करता है और मन चिड़चिड़ा हो जाता है। मेडिकल रिसर्च बताती हैं कि नींद की कमी का सीधा असर आपके मानसिक... Read More

• 2025-05-21 19:28:00
• by John Doe
• 23
• 872

आजकल की तेज़ रफ्तार जिंदगी में लोग छोटी-छोटी बीमारियों के लिए भी दवाइयों पर निर्भर हो गए हैं। सिरदर्द से लेकर गैस, नींद न आना और कमजोरी जैसी समस्याएं आम हो गई हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप अपनी दिनचर्या और आदतों म... Read More

• 2025-05-21 19:20:00
• by John Doe
• 23
• 872

शरीर की नसें अगर मजबूत हों तो न सिर्फ थकान कम लगती है, बल्कि दिमाग भी तेज़ चलता है और मांसपेशियों में दर्द की शिकायतें घटती हैं। लेकिन आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी, स्ट्रेस और खराब खानपान हमारी नसों को धीरे-धीरे कमज़ोर कर देत... Read More

• 2025-05-20 15:24:00
• by John Doe
• 23
• 872

हर साल 20 मई को अंतरराष्ट्रीय मानव संसाधन दिवस (International HR Day) मनाया जाता है। यह दिन उन सभी मानव संसाधन (HR) पेशेवरों को समर्पित है, जो किसी भी कंपनी के काम को बेहतर बनाने, कर्मचारियों को प्रेरित करने और संस्था के व... Read More

• 2025-05-20 14:57:00
• by John Doe
• 23
• 872

जैसे ही गर्मियों का मौसम आता है, दोपहर के समय अक्सर भारीपन, सुस्ती और नींद का अनुभव होने लगता है। कई लोगों को ऐसा महसूस होता है मानो लंच के बाद कुछ देर आंखें बंद किए बिना काम करना मुश्किल हो रहा है। यह केवल आलस्य नहीं है,... Read More

• 2025-05-18 12:12:00
• by John Doe
• 23
• 872

चेहरे की त्वचा अगर मुरझाई हुई लगे या दाग-धब्बों से भरी हो, तो घरेलू उपाय से भी दमकती त्वचा पाई जा सकती है। बेसन (Gram Flour) एक प्राचीन उपाय है, जो त्वचा को साफ और चमकदार बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। जानिए बेसन में... Read More

• by John Doe
• 23
• 872

World Hypertension Day: हर साल 17 मई को 'वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे' (World Hypertension Day) मनाया जाता है। इस दिन का उद्देश्य है लोगों में हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) के प्रति जागरूकता फैलाना और समय... Read More

• 2025-05-16 17:20:00
• by John Doe
• 23
• 872

आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में मानसिक तनाव (Mental Stress) एक आम समस्या बन गई है। ऑफिस वर्क, सोशल मीडिया, पारिवारिक जिम्मेदारियां और करियर की चिंता, ये सब मिलकर हमारी मेंटल हेल्थ पर असर डालते हैं। अगर आप भी लगातार तनाव महसूस... Read More

• 2025-05-16 15:41:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियों के दिनों में एक समय ऐसा आता है जब सूरज अपनी पूरी ताकत के साथ धरती पर चमकता है. इस दौर को ही नौतपा कहा जाता है. नाम से ही समझ में आता है कि ये नौ दिन तपिश से भरे होते हैं. जब सूरज रोहिणी नक्षत्र में आता है, तब धरती... Read More

• 2025-05-16 15:20:00
• by John Doe
• 23
• 872

स्लीप पैरालिसिस यानी नींद में शरीर का अकड़ जाना या "नींद में लकवा" एक ऐसा अनुभव है जो सुनने में जितना अजीब लगता है, हकीकत में उतना ही डरावना होता है। यह नींद से जागने या सोने के दौरान होता है, जब व्यक्ति पूरी तरह... Read More

• 2025-05-15 17:14:00
• by John Doe
• 23
• 872

महिलाओं में डार्क सर्कल की प्रॉब्लम बेहद कॉमन होती है, जिस कारण उनके चेहरे की सुंदरता पर बहुत बुरा असर पड़ता है. खासकर नींद पूरी ना करने के कारण डार्क सर्कल होते हैं और चेहरे की सुंदरता खराब होने लगती है. लेकिन रोजाना की ज... Read More

• 2025-05-15 16:28:00
• by John Doe
• 23
• 872

ऑफिस की दुनिया में पहला कदम रखने वाला एक इंटर्न, नई उम्मीदों और सपनों के साथ आता है, लेकिन अक्सर उसे ऐसे चैलेंजेस का सामना करना पड़ता है, जिनकी उसने पहले से कोई तैयारी नहीं की होती है। ऑफिस में एक इंटर्न को कई प्रकार की मु... Read More

• 2025-05-15 16:47:00
• by John Doe
• 23
• 872

बाल झड़ने की समस्या अब सिर्फ उम्र बढ़ने की निशानी नहीं रही। आज युवा वर्ग भी तेजी से गंजेपन का शिकार हो रहा है। इसी कारण हेयर ट्रांसप्लांट की मांग तेजी से बढ़ी है। मगर, हाल ही में कुछ मामलों में यह प्रक्रिया जानलेवा भी साबि... Read More

• 2025-05-14 18:33:00
• by John Doe
• 23
• 872

कहावत है कि "नींद पूरी होना ज़रूरी है", लेकिन जब नींद जरूरत से ज्यादा होने लगे तो यह शरीर और दिमाग दोनों के लिए नुकसानदायक हो सकता है। विशेषज्ञों के मुताबिक, एक वयस्क को औसतन 7–8 घंटे की नींद ही पर्याप्त हो... Read More

• 2025-05-14 18:08:00
• by John Doe
• 23
• 872

देशभर में तापमान लगातार बढ़ता जा रहा है और हीटवेव (लू) का प्रकोप तेजी से बढ़ रहा है। ऐसे में शरीर को हाइड्रेटेड रखना न सिर्फ ज़रूरी है बल्कि जान बचाने वाला कदम भी हो सकता है। गर्मी में पानी की कमी से थकान, सिरदर्द, चक्कर आ... Read More

• 2025-05-14 12:41:00
• by John Doe
• 23
• 872

लंबी यात्रा का नाम सुनते ही जहां कुछ लोग उत्साहित हो जाते हैं, वहीं कुछ लोग मोशन सिकनेस (Motion Sickness) की वजह से सफर को लेकर चिंतित हो जाते हैं। कार, बस, ट्रेन या फ्लाइट में सफर के दौरान सिरदर्द, मतली, उल्टी, चक्कर आना... Read More

• 2025-05-13 19:41:00
• by John Doe
• 23
• 872

आंवला, जिसे हम "Indian gooseberry" के नाम से भी जानते हैं, एक शक्तिशाली फल है जो स्वास्थ्य के लिए ढेर सारे लाभ प्रदान करता है। यह विटामिन C का एक बेहतरीन स्रोत है और इसका सेवन शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचाता है। ल... Read More

• 2025-05-13 17:10:00
• by John Doe
• 23
• 872

क्या आप भी चाहते हैं कि आपकी त्वचा पर निखार आए और चेहरा हमेशा ग्लो करता रहे? फिर तो एलोवेरा को अपनी रात की स्किनकेयर रूटीन में जरूर शामिल करना चाहिए। एलोवेरा एक प्राकृतिक घटक है, जो त्वचा को हाइड्रेट करता है, मुहासों को कम... Read More

• 2025-05-13 14:50:00
• by John Doe
• 23
• 872

पीले दांत सुंदरता को फीका कर देते हैं, वैसे तो पीले दांतों से छुटकारा पाने के लिए अक्सर लोग कई उपाय अपनाते है, आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने वाले है जिससे दांत चमकने के साथ ही स्वस्थ और मजबूत भी बनेंगे. दांतों से प... Read More

• 2025-05-13 14:37:00
• by John Doe
• 23
• 872

आज इस भागदौड़ भरी जिंदगी में अक्सर हम अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना भूल जाते है। जिस वजह से हम कई समस्याओं का शिकार हो जाते है। अब कमर दर्द की ही समस्या ले लो। इस समस्या से सिर्फ बढ़ती उम्र के लोग ही नहीं, बल्कि हर उम्र के ल... Read More

• 2025-05-12 19:27:00
• by John Doe
• 23
• 872

Health Benefits of Honey: बदलती जीवनशैली में अगर आप स्वास्थ्य को लेकर सतर्क हैं, तो रोज़ाना सुबह एक चम्मच शुद्ध शहद आपकी दिनचर्या में बड़ा बदलाव ला सकता है। प्राचीन आयुर्वेद से लेकर आधुनिक विज्ञान तक, शहद... Read More

• 2025-05-11 17:39:00
• by John Doe
• 23
• 872

आज की तेज़-रफ्तार ज़िंदगी में अक्सर लोग छोटी-छोटी बातों पर परेशान हो जाते हैं। कभी ट्रैफिक जाम, कभी ऑफिस में टेंशन, तो कभी किसी की एक छोटी सी बात मूड को पूरी तरह बिगाड़ देती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ छोटे बदलाव आप... Read More

• 2025-05-11 17:21:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियों में अक्सर हमें ठंडे और ताजे खाने की तलाश रहती है, और इस मौसम में सबसे बेहतर और ताजगी देने वाला सुपरफूड है खीरा। खीरा न सिर्फ स्वाद में हल्का और ताजगी से भरपूर होता है, बल्कि यह सेहत के लिए भी बेहद... Read More

• 2025-05-11 16:32:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियों में चेहरे को ग्लोइंग बनाना किसी चुनौती से कम नहीं है खासकर जब इस मौसम में स्किन पर ऑयल जमने लगता है, ऐसे में आपको ऐसे घरेलू उपाय अपनाने चाहिए जिससे न सिर्फ स्किन के ऑयल से छुटकारा मिले बल्कि इंस्टेंट ग्लो भी मिले।... Read More

• 2025-05-11 16:09:00
• by John Doe
• 23
• 872

हमारी रोजमर्रा की जिंदगी में नींद एक जरूरत है। जो हमारे शरीर और दिमाग को स्वस्थ और चुस्त रखती है। साथ ही हार्ट अटैक के अलावा स्ट्रोक की संभावना को भी कम करती है। दरअसल हम अपनी जिंदगी का एक तिहाई हिस्सा सोने में बिताते हैं।... Read More

• 2025-05-10 19:32:00
• by John Doe
• 23
• 872

Overthinking: हम काफी तेजी से मॉडर्न होते जा रहे हैं, हमारी लाइफस्टाइल भी पहले से काफी बदल रही है। टेक्नोलॉजी की दुनिया में बात करने का समय कम मिल रहा है, फोन पर रील स्क्रॉल करने में समय अधिक गुजर रहा है।... Read More

• 2025-05-10 17:27:00
• by John Doe
• 23
• 872

Mother's Day हर मां को समर्पित दिन होता है। इस दिन बच्चे अपनी मां को अच्छा महसूस कराने के लिए कुछ गिफ्ट लाते हैं। बता दें कि साल 2025 में 11 मई को मदर्स डे मनाया जा रहा है। इस दिन को यादगार बनाने... Read More

• 2025-05-10 15:38:00
• by John Doe
• 23
• 872

रक्षा अनुसंधान व विकास संगठन के वैज्ञानिक सैन्य मिशनों के लिए ह्यूमनॉइड यानी मानव सदृश रोबोट पर काम कर रहे हैं, ताकि सैनिकों के लिए जोखिम कम किया जा सके। डीआरडीओ के अंतर्गत आने वाला इंजीनियर्स का प्रमुख प्रयोगशाला, अनुसंधा... Read More

• 2025-05-09 11:05:00
• by John Doe
• 23
• 872

हिंदू धर्म में विवाह के बाद हर स्त्री के लिए सोलह श्रृंगार बहुत मायने रखता है। श्रृंगार सिर्फ एक स्त्री की सुंदरता में चार चांद ही नहीं लगाता, बल्कि यह एक स्त्री के जीवन में परिवर्तन और समाज में उसकी पहचान को एक नए रुप में... Read More

• 2025-05-07 13:18:00
• by John Doe
• 23
• 872

Rabindranath Tagore birth anniversary: आज रवींद्रनाथ टैगोर जयंती है। हर साल 7 मई को महान कवि, साहित्यकार, चित्रकार, दार्शनिक और नोबेल पुरस्कार विजेता रवींद्रनाथ टैगोर की जयंती पर उन्ह... Read More

• 2025-05-06 16:28:00
• by John Doe
• 23
• 872

आज की प्रतिस्पर्धा भरी दुनिया में नौकरी की कमी एक आम चुनौती बन गई है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप निराश हो जाएं या तनाव में रहें। तनाव आपकी सोचने, फैसला लेने और आगे बढ़ने की क्षमता को कमजोर कर सकता है। टेंशन लेने... Read More

• 2025-05-05 17:26:00
• by John Doe
• 23
• 872

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों को अपनी सेहत का ध्‍यान रखने के ल‍िए समय ही नहीं मिल पता है। लोग कई तरह की बीमार‍ियों का श‍िकार हो रहे हैं। वहीं काम के बोझ से लोगों में ड‍िप्रेशन और एंग्‍जाइटी क... Read More

• 2025-05-05 16:38:00
• by John Doe
• 23
• 872

सेहतमंद जीवनशैली की ओर बढ़ते कदमों में लौकी का जूस एक बेहतरीन विकल्प बनकर उभर रहा है। आयुर्वेद और घरेलू नुस्खों में इसका विशेष स्थान रहा है। यदि आप हर दिन सुबह खाली पेट लौकी का जूस पीते हैं, तो यह न केवल शरीर को डिटॉक्स कर... Read More

• 2025-04-29 21:06:00
• by John Doe
• 23
• 872

Kerala: केरल के इडुक्की जिले की शांत पहाड़ियों में बसा खूबसूरत शहर मुन्नार अपने मशहूर सालाना फ्लावर शो की मेजबानी के लिए पूरी तरह तैयार है। ये खास फ्लावर शो एक मई से शुरू होगा। फ्लावर शो में 20,000 से ज्या... Read More

• 2025-04-25 16:32:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियों की चिलचिलाती धूप और पसीने से तर-बतर मौसम में शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखना बेहद जरूरी हो जाता है। ऐसे में दही और छाछ दोनों ही सेहत के लिए फायदेमंद माने जाते हैं, लेकिन अक्सर लोगों के मन में यह सवाल रहता है कि इन... Read More

• 2025-04-24 18:56:00
• by John Doe
• 23
• 872

आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी, तनाव और नींद की कमी ने डार्क सर्कल्स यानी आंखों के नीचे काले घेरों की समस्या को आम बना दिया है। पुरुष हों या महिलाएं, हर उम्र के लोग इससे प्रभावित हो रहे हैं। हालांकि यह स्वास्थ्य के लिए खतरनाक न... Read More

• 2025-04-24 18:35:00
• by John Doe
• 23
• 872

मुनक्का, जो सूखे अंगूर होते हैं, एक शानदार सुपरफूड हैं। इनका सेवन कई प्रकार से स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकता है। मुनक्का ना सिर्फ स्वाद में बढ़िया होते हैं, बल्कि इनमें ढेर सारे पोषक तत्व होते हैं जो शरीर के लिए बेहद फा... Read More

• 2025-04-24 18:11:00
• by John Doe
• 23
• 872

Nose Bleeding in Summer: गर्मियों का मौसम शुरू होते ही कई लोगों को नाक से खून आने (नोजब्लीड) की समस्या होने लगती है। यह एक आम लेकिन चिंताजनक स्थिति हो सकती है, खासकर बच्चों और बुजुर्गों में। आइए समझते... Read More

• 2025-04-24 17:33:00
• by John Doe
• 23
• 872

आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हम अक्सर अपनी सेहत का ध्यान नहीं रखते, खासकर अपने दिल की सेहत। दिल से जुड़ी बीमारियाँ जैसे हाई ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल की समस्या और दिल का दौरा बढ़ते जा रहे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि... Read More

• 2025-04-24 15:18:00
• by John Doe
• 23
• 872

आजकल की तेज़-रफ्तार ज़िंदगी में नींद की समस्या एक आम बात हो गई है। ऑफिस, घर, और अन्य जिम्मेदारियों के बीच हम अपनी सेहत का ध्यान ठीक से नहीं रख पाते, जिससे नींद में दिक्कत होने लगती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ खास खा... Read More

• 2025-04-23 20:47:00
• by John Doe
• 23
• 872

कॉफी, जो दुनिया भर में एक लोकप्रिय पेय है, कई लोगों के लिए दिन की शुरुआत का एक अहम हिस्सा बन चुकी है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हॉट और कोल्ड कॉफी दोनों के स्वास्थ्य पर अलग-अलग प्रभाव पड़ते हैं? आइए जानते हैं, दोनों में से... Read More

• 2025-04-23 19:42:00
• by John Doe
• 23
• 872

हर महिला की चाहत होती है कि उसकी पलके घनी, लंबी और खूबसूरत हों। लेकिन अक्सर पलकों की देखभाल में लापरवाही और गलत उपायों के कारण ये पतली और कमजोर हो जाती हैं। ऐसे में हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताएंगे, जो आपकी पलकों को नेचुरली... Read More

• 2025-04-23 19:02:00
• by John Doe
• 23
• 872

भारतीय संस्कृति में तुलसी का स्थान अत्यंत पवित्र और महत्वपूर्ण माना गया है। तुलसी केवल एक पौधा नहीं, बल्कि एक देवी के रूप में पूजनीय है। इसे 'विष्णुप्रिया' भी कहा जाता है, क्योंकि यह भगवान विष्णु को अत्यंत प्रिय है... Read More

• 2025-04-23 17:48:00
• by John Doe
• 23
• 872

योग एक प्राचीन भारतीय अभ्यास है, जो शारीरिक, मानसिक और आत्मिक स्वास्थ्य को सुधारने के लिए किया जाता है। हम अक्सर योग को एक सॉफ्ट और आरामदायक मैट पर करते हैं, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि क्यों इसे विशेष रूप से मैट पर ही... Read More

• 2025-04-23 17:10:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियों का मौसम जहां लू और डिहाइड्रेशन जैसी परेशानियां लेकर आता है, वहीं इस मौसम में खान-पान का विशेष ध्यान रखना बेहद जरूरी हो जाता है। गर्मी में हल्का, पौष्टिक और पचने में आसान भोजन लेना चाहिए। ऐसे में हरी सब्जियों को अप... Read More

• 2025-04-23 14:38:00
• by John Doe
• 23
• 872

अगर आप दिन की शुरुआत एक हेल्दी तरीके से करना चाहते हैं, तो पपीता आपके लिए बेहतरीन विकल्प हो सकता है। रोजाना खाली पेट पपीता खाने से न केवल पाचन तंत्र बेहतर होता है, बल्कि यह शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचाने में भी मदद क... Read More

• 2025-04-22 18:38:00
• by John Doe
• 23
• 872

आज के समय में बिगड़ती लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से लीवर से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। लीवर शरीर का एक अहम अंग है जो टॉक्सिन्स को बाहर निकालता है और मेटाबोलिज्म को कंट्रोल करता है। अगर आप अपनी डाइट में कुछ ख... Read More

• 2025-04-22 13:11:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियों का मौसम आते ही खानपान को लेकर सावधानियां बढ़ जाती हैं। ऐसे में एक आम सवाल सामने आता है – क्या गर्मियों में रोज़ अंडा खाना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है? आइए जानते हैं अंडे से जुड़ी सच्चाई, इसके फायदे और... Read More

• 2025-04-21 18:03:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियों का मौसम जहां ठंडी चीजों और आम के मजे लाता है, वहीं खाने-पीने की चीज़ों के जल्दी खराब होने की समस्या भी साथ में लाता है। दरअसल, अधिक गर्मी और नमी के कारण बैक्टीरिया तेजी से पनपते हैं, जिससे खाना जल्दी सड़ सकता है।... Read More

• 2025-04-18 19:36:00
• by John Doe
• 23
• 872

हमारा भारत जहां विशिष्ट संस्कृतियों का देश है, और अपनी विविधता और विशेषता के लिए प्रसिद्ध है तो वहीँ दूसरी तरफ ये अपनी प्राकृतिक सुंदरता के कारण भी दुनिया भर में जाना जाता है। आज भारत में कई ऐसे स्पॉट्स हैं जो अपने सनराइज... Read More

• 2025-04-18 14:52:00
• by John Doe
• 23
• 872

जब भी आप जीन्स पहनते हैं, आपने जरूर गौर किया होगा कि उसमें बड़ी जेब के अंदर एक और छोटी सी जेब होती है। बहुत से लोग इसे सिक्के, चाबियां या USB ड्राइव रखने के लिए इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इस छोटी जेब... Read More

• 2025-04-17 20:08:00
• by John Doe
• 23
• 872

बदलते मौसम का असर सिर्फ हमारे शरीर पर नहीं, बल्कि हमारे बालों पर भी पड़ता है। खासकर, सर्दी और गर्मी के बीच के बदलाव में डैंड्रफ (रुसी) की समस्या बढ़ जाती है। यह न केवल बालों की सेहत को प्रभावित करता है, बल्कि हमारी आत्मविश... Read More

• 2025-04-17 18:05:00
• by John Doe
• 23
• 872

हमारी मानसिक सेहत का सीधा असर हमारे शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर होता है। आजकल के तेज़ और तनावपूर्ण जीवन में एंग्जाइटी (चिंता) और डिप्रेशन (अवसाद) जैसे मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं सामान्य हो गई हैं। हालांकि, इनसे निपटने... Read More

• 2025-04-17 16:29:00
• by John Doe
• 23
• 872

जब भी जिम और फिटनेस की बात आती है, तो अक्सर एक सवाल उठता है क्या बिना अंडा, चिकन या मांसाहारी चीज़ों के भी अच्छी मसल्स और बॉडी बन सकती है? जवाब है – हाँ, बिल्कुल बन सकती है। एक संतुलित और पौष्टिक शाकाहारी डाइट से भी... Read More

• 2025-04-17 14:42:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियों में खीरे का रायता खाने से कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं। खीरा एक ताजगी देने वाला और बहुत ही पौष्टिक खाद्य पदार्थ है, जो शरीर को ठंडक प्रदान करता है और इसके साथ-साथ रायते में दही का भी योगदान होता है। दही, जिसे प्रो... Read More

• 2025-04-17 12:29:00
• by John Doe
• 23
• 872

पेट खराब होना यानी दस्त, मरोड़, गैस या अपच जैसी समस्याएं होना एक आम लेकिन असहज स्थिति है। यह समस्या बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक किसी को भी हो सकती है। पेट खराब होने के कई कारण हो सकते हैं जैसे गलत खानपान, संक्रमण, ज्यादा त... Read More

• 2025-04-16 20:00:00
• by John Doe
• 23
• 872

काला मोतिया, जिसे मेडिकल भाषा में ग्लूकोमा कहा जाता है, एक आंखों की गंभीर बीमारी है जो धीरे-धीरे आंखों की रोशनी को नुकसान पहुंचाती है। इस बीमारी में आंखों के अंदर दबाव (आईएनटी) बढ़ जाता है, जिससे आंखों के ऑप्टिक तंत्रिका (... Read More

• 2025-04-16 19:02:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियां आते ही हमारी त्वचा के साथ-साथ बालों की भी हालत खराब होने लगती है। सूरज की तेज़ किरणें, पसीना और धूल बालों को रूखा और बेजान बना सकते हैं। हालांकि, थोड़ी सी देखभाल से आप गर्मियों में भी अपने बालों को सिल्की, स्मूथ औ... Read More

• 2025-04-16 18:48:00
• by John Doe
• 23
• 872

शाकाहारी लोगों के लिए प्रोटीन की कमी को पूरा करने के लिए पनीर और टोफू दो प्रमुख विकल्प हैं। लेकिन सवाल उठता है कि, पनीर में ज़्यादा प्रोटीन है या टोफू में? आइए पूरी जानकारी के आधार पर तुलना करते हैं।... Read More

• 2025-04-16 05:30:00
• by John Doe
• 23
• 872

उंगलियों के किनारों की त्वचा का छिलना एक आम लेकिन परेशान करने वाली समस्या है। जब यह लगातार हो, तो दर्द, जलन या इन्फेक्शन की संभावना भी बढ़ जाती है। यह न सिर्फ असुविधाजनक लगता है, बल्कि कई बार शर्मिंदगी का कारण भी बन स... Read More

• 2025-04-16 17:15:00
• by John Doe
• 23
• 872

भोजन हमारे जीवन का अभिन्न हिस्सा है, और अक्सर एक सवाल सामने आता है – वेजिटेरियन (शाकाहारी) और नॉनवेजिटेरियन (मांसाहारी) डाइट में से ज्यादा फायदेमंद क्या है? इस सवाल का जवाब सीधा नहीं है, क्योंकि यह व्यक्ति की स्वास्थ... Read More

• 2025-04-16 16:35:00
• by John Doe
• 23
• 872

Parshuram Jayanti 2025: हर साल वैशाख माह के शुक्ल पक्ष की तृतीया तिथि को भगवान विष्णु के छठे अवतार  परशुराम जी की जयंती मनाई जाती है. इस साल यह 29 अप्रैल को मनाई जाएगी. आपको बता दें कि तृतीया तिथ... Read More

• 2025-04-16 16:02:00
• by John Doe
• 23
• 872

बालों का जल्दी ऑयली हो जाना एक आम समस्या है, जिससे बहुत से लोग जूझते हैं। कई बार ऐसा होता है कि आपने बाल धोए और अगले ही दिन वे फिर से चिपचिपे और तैलीय लगने लगते हैं। यह न केवल आपके लुक को प्रभावित करता है, बल्कि आपके आत्मव... Read More

• 2025-04-15 20:03:00
• by John Doe
• 23
• 872

कीवी एक स्वादिष्ट और सेहत से भरपूर फल है, जिसे अक्सर 'superfruit' कहा जाता है। इसमें न केवल स्वाद है, बल्कि कई पोषक तत्व भी होते हैं जो हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। आइए जानते हैं कि कीवी खाने से हमारे शरीर... Read More

• 2025-04-15 19:02:00
• by John Doe
• 23
• 872

मेकअप हमारी खूबसूरती को निखारता है, लेकिन यदि सही तरह से मेकअप प्रोडक्ट्स का चुनाव न किया जाए, तो यह हमारी स्किन को नुकसान भी पहुंचा सकता है। कई बार हम अपनी मेकअप किट में पुराने या खराब प्रोडक्ट्स रखते हैं, जो हमारी त्वचा... Read More

• 2025-04-15 18:42:00
• by John Doe
• 23
• 872

नीम के पत्ते त्वचा की कई समस्याओं के लिए एक असरदार उपाय हैं। यह एक प्राकृतिक उपचार के तौर पर लोग इसे अपने बालों और त्वचा पर उपयोग करते हैं। इसमें पाए जाने वाले एंटीसेप्टिक, एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जिससे त्... Read More

• 2025-04-15 16:43:00
• by John Doe
• 23
• 872

अक्सर लोग मानते हैं कि सर्दी-ज़ुकाम सिर्फ सर्द के मौसम में ही होता है, लेकिन कई बार हम गर्मियों में भी छींकने लगते हैं, नाक बहने लगती है और गला खराब हो जाता है। ऐसे में सवाल उठता है "जब मौसम गर्म है, तब ज़ुकाम कैसे हो... Read More

• 2025-04-15 16:05:00
• by John Doe
• 23
• 872

त्वचा की देखभाल हर किसी के लिए ज़रूरी होती है, लेकिन जब बात आती है तैलीय त्वचा (Oily Skin) की, तो सबसे आम समस्या होती है मुहांसे (Acne)। बहुत से लोगों के मन में यह सवाल आता है कि सिर्फ Oily Skin वालों को ही ज़्यादा पिंपल्स... Read More

• 2025-04-15 15:58:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मी का मौसम आते ही सबसे बड़ी चुनौती होती है – चुभती धूप और तेज़ गर्म हवाओं से कैसे बचा जाए। ऐसे में सही कपड़ों का चयन न केवल आपको आरामदायक बनाए रखता है, बल्कि आपकी त्वचा को भी सूरज की किरणों से बचाता है। आइए जानते... Read More

• 2025-04-15 15:03:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियाँ आते ही शरीर के लिए कई चुनौतियाँ उत्पन्न होती हैं, जैसे शरीर में पानी की कमी, ज्यादा पसीना, और बढ़ती हुई थकावट। इस मौसम में सेहत को बनाए रखने के लिए सही डाइट का पालन करना बहुत जरूरी है। अगर आप गर्मियों में ताजगी और... Read More

• 2025-04-15 14:22:00
• by John Doe
• 23
• 872

हम कैसा खाना खाते हैं और किस तरीके से खाते हैं, इन दोनों ही बातों का सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है। अगर दिल को हेल्दी रखना है और कोलेस्ट्रॉल लेवल कंट्रोल में रखना है, तो कुछ खास फूड्स से दूरी बनाना बहुत जरूरी है। यहां ऐस... Read More

• 2025-04-15 13:55:00
• by John Doe
• 23
• 872

करी पत्ते का प्रयोग अधिकतर लोग खाने का तड़का लगाने के लिए करते हैं. लेकिन आयुर्वेदिक दृष्टि से इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं. इसके सेवन से शरीर के लिए कई फायदे होते हैं. नियमित रूप से सुबह खाली पेट करी पत्ते का सेवन करने से स्... Read More

• 2025-04-15 12:57:00
• by John Doe
• 23
• 872

भारत में एक हेल्थ क्राइसिस साइलेंट तरीके से पनप रही है- विटामिन B12 की कमी. यह समस्या धीरे-धीरे बढ़ रही है और सबसे हैरानी की बात यह है कि इसके लक्षण इतने सामान्य हैं कि लोग अक्सर इसे नजरअंदाज कर देते हैं. खासकर डेस्क जॉब क... Read More

• 2025-04-14 19:01:00
• by John Doe
• 23
• 872

गुलाब जल एक प्राकृतिक टोनर है जो त्वचा को ठंडक और नमी प्रदान करता है। इसके एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा के दाग-धब्बों को कम करने में मदद कर सकते हैं। अगर आप चेहरे के दाग-धब्बों से परेशान हैं, तो गुलाब जल में क... Read More

• 2025-04-14 17:59:00
• by John Doe
• 23
• 872

खाली पेट वॉकिंग, खासकर सुबह के समय, वजन घटाने और स्वास्थ्य लाभ के लिए एक लोकप्रिय तरीका है। लेकिन अगर इसे सही तरीके से नहीं किया जाए तो इससे शरीर को नुकसान भी हो सकता है। खाली पेट वॉकिंग के दौरान कुछ गलतियां करना आपके स्वा... Read More

• 2025-04-14 16:37:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मी का मौसम आ गया है. हर कोई पानी पीने की सलाह दे रहा है. जिसे देखो वही दिन में 8 गिलास पानी ज़रूर पीने की बात कहता है. क्योंकि इससे शरीर हाइड्रेटेड बना रहता है और कई तरह की समस्याओं से बच जाता है. लेकिन क्या वाकई हर किस... Read More

• 2025-04-14 15:35:00
• by John Doe
• 23
• 872

अप्रैल की शुरुआत से ही देश के कई हिस्सों में तेज गर्मी पड़ने लगी है। दिल्ली और आसपास के इलाकों में तो हाल और भी बुरा है। ऐसे में लोगों को सिर्फ एयर कंडीशनर (AC) ही राहत देता है। लेकिन जैसे ही AC चलाकर थोड़ा सुकून मिलता है,... Read More

• 2025-04-14 13:16:00
• by John Doe
• 23
• 872

घर को चाहे जितना भी साफ कर लो, कुछ ही दिनों में फिर से गंदा हो ही जाता है। खासकर जब बात आती है घर के शीशों की, तो उन्हें साफ रखना और भी मुश्किल हो जाता है। कई बार हम बार-बार शीशे साफ करते हैं, लेकिन फिर भी उन पर दाग-धब्बे... Read More

• 2025-04-14 10:07:00
• by John Doe
• 23
• 872

चिलचिलाती गर्मियों का मौसम दस्तक दे चुका है। तेज धूप और बढ़ता तापमान सिर्फ बाहर का ही नहीं, बल्कि हमारे शरीर का भी संतुलन बिगाड़ सकता है। इस मौसम में पेट खराब होना, थकान, सुस्ती, उबासी और कमजोरी जैसी समस्याएं आम हो जाती है... Read More

• 2025-04-12 16:00:00
• by John Doe
• 23
• 872

अक्सर रात के समय आसमान में कई चमकदार रंगों की रौशनी दिखती है। इन रंगों में बैंगनी सबसे ज्यादा लोगों का ध्यान खींचता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बैंगनी रंग वास्तव में मौजूद ही नहीं है? दरअसल, बैंगनी रंग हमारे दिमाग की एक... Read More

• 2025-04-12 14:02:00
• by John Doe
• 23
• 872

अधिकतर भारतीय रसोइयों में आज भी सरसों का तेल, रिफाइंड ऑयल या बीजों से निकले अन्य तेल जैसे सूरजमुखी, सोयाबीन, तिल का तेल प्रमुख रूप से उपयोग में लाए जाते हैं। लेकिन अब स्वास्थ्य को लेकर बढ़ती जागरूकता के चलते एक नया नाम तेज... Read More

• 2025-04-12 13:40:00
• by John Doe
• 23
• 872

गोमती नदी के तट पर बसा गोपी घाट अब सिर्फ एक धार्मिक स्थल नहीं, बल्कि एक मनमोहक पर्यटन स्थल बनता जा रहा है। जौनपुर के ऐतिहासिक और सांस्कृतिक धरोहरों में शुमार यह घाट अब अपनी नई पहचान और निखरी हुई छवि के साथ लोगों को आकर्षित... Read More

• 2025-04-12 13:35:00
• by John Doe
• 23
• 872

इन दिनों सूरज जैसे आग बरसा रहा है। इतनी तेज और चुभती धूप से हर कोई परेशान है, लेकिन बच्चों को इससे सबसे ज्यादा दिक्कत हो रही है। अगर आपके बच्चे रोजाना स्कूल जाते हैं या फिर उन्हें खेलने जाना हो तो, गर्माहट बच्चों को अपने च... Read More

• 2025-04-11 17:08:00
• by John Doe
• 23
• 872

बच्चों का शरीर छोटे होते हुए भी संवेदनशील होता है, और वे अक्सर सर्दी, जुखाम, बुखार, और अन्य संक्रमणों का शिकार होते रहते हैं। खासकर जब उनका इम्यून सिस्टम कमजोर होता है, तो वे जल्दी बीमार पड़ सकते हैं। ऐसे में बच्चों की इम्... Read More

• 2025-04-11 16:53:00
• by John Doe
• 23
• 872

अक्सर ऐसा होता है कि किसी तकनीकी गड़बड़ी या अनजाने में हुई गलती की वजह से गाड़ी के मालिक का चालान कट जाता है। ऐसे मामलों में घबराने की जरूरत नहीं है, क्योंकि अब चालान से राहत पाने का एक आसान और कानूनी तरीका मौजूद है, लोक अ... Read More

• 2025-04-11 15:50:00
• by John Doe
• 23
• 872

आजकल बहुत सी महिलाओं को हार्मोनल समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है, जिनमें PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) और PCOD (Polycystic Ovarian Disease) शामिल है। यह दोनों स्थितियां महिलाओं के हार्मोन संतुलन को प्रभावित करती... Read More

• 2025-04-11 15:55:00
• by John Doe
• 23
• 872

घूमने का लोगों को बड़ा ही शौक होता है, हर कोई दुनिया घूमना चाहता है, लेकिन आप कहीं भी घूमने जाएं उससे पहले प्लान जरुर बनाएं। किसी भी यात्रा पर जाने से पहले उसकी पूरी तैयारी कर लें, ताकि बाद में आपको कोई दिक्कत न हो। क्योंक... Read More

• 2025-04-11 15:10:00
• by John Doe
• 23
• 872

बॉलीवुड की चकाचौंध भरी दुनिया में लुक्स और को काफी अहमियत दी जाती है। कैमरे के सामने हर ऐक्ट्रेस को परफेक्ट दिखना होता है। चाहे वो स्किन हो, नाक हो, होंठ हों या बॉडी। इसी वजह से कई ऐक्ट्रेसेज ने अपने लुक को बेहतर बनाने के... Read More

• 2025-04-11 14:27:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियों का मौसम इंसानों के साथ-साथ जानवरों के लिए भी बेहद चुनौती का होता है। तेज धूप, उमस और पानी की कमी जैसे हालात पशु-पक्षियों को भी बेचैन कर देते हैं। खासतौर पर कुत्तों को गर्मी बहुत ज्यादा परेशान करती है। जब तापमान ज्... Read More

• 2025-04-11 12:24:00
• by John Doe
• 23
• 872

जो लोग मीठे के दीवाने उनके लिए चीनी किसी ऑक्सीजन से कम नहीं है, आजकल ये डाइट का अहम हिस्सा बन गई, लेकिन सेहत के लिहाज से ये बेहद नुकसानदेह है. अगर आप हद से ज्यादा व्हाइट रिफाइंड शुगर खाएंगे तो मोटापा, डायबिटीज, हाई कोलेस्ट... Read More

• 2025-04-11 12:06:00
• by John Doe
• 23
• 872

पावर बैंक का इस्तेमाल बीते कुछ वर्षों में काफी आम हो गया है। सफर के दौरान मोबाइल फोन चार्ज करने के लिए ये बेहद सहायक साबित होते हैं। लेकिन अब कई एयरलाइंस ने इन्हें फ्लाइट में ले जाने को लेकर सख्त नियम लागू कर दिए हैं।

• 2025-04-11 12:00:00
• by John Doe
• 23
• 872

हर साल 11 अप्रैल को पूरी दुनिया में राष्ट्रीय पालतू दिवस (National Pet Day) मनाया जाता है। यह दिन सिर्फ हमारे प्यारे पालतू जानवरों के साथ बिताए पलों को याद करने का नहीं, बल्कि उनके महत्व को समझने और पशु कल्याण (Animal Welf... Read More

• 2025-04-11 11:09:00
• by John Doe
• 23
• 872

बैसाखी का पर्व देश में बहुत धूम-धाम से मनाया जाता है. इस पर्व को मुख्य रुप से उत्तर भारत में  मनाया जाता है. पंजाब और हरियाणा में इस पर्व का विशेष महत्व है. बैसाखी को कृषि उत्सव के साथ-साथ एक धार्मिक पर्व के रुप में भ... Read More

• 2025-04-10 20:09:00
• by John Doe
• 23
• 872

नीम को औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है और यह त्वचा की समस्याओं के इलाज में मदद करता है। अगर आपके चेहरे पर दाग-धब्बे, पिंपल्स या एक्ने हैं, तो नीम के पत्ते आपको इनसे छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। नीम के पत्तों में एंट... Read More

• 2025-04-10 19:11:00
• by John Doe
• 23
• 872

कॉलेजन हमारे शरीर में एक महत्वपूर्ण प्रोटीन है, जो त्वचा, बाल, नाखून, जोड़ और हड्डियों को मजबूती और लचीलापन देता है। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, शरीर में कॉलेजन का स्तर कम होता जाता है, जिससे झुर्रियां, त्वचा में ढीलापन... Read More

• 2025-04-10 18:58:00
• by John Doe
• 23
• 872

बिना ठंड के भी लोगों को सर्दी जुकाम की परेशानी हो रही है, इसका कारण लोगों में बढ़ती एलर्जी हो सकती है. बढ़ती एलर्जी का कारण धूल के कण और पराग हैं. ऐसे में लोगों को धूल-मिट्टी कणों और पराग से खुद को सुरक्षित रखने की जरूरत ह... Read More

• 2025-04-10 18:35:00
• by John Doe
• 23
• 872

Periods Pain: लड़कियों और महिलाओं को हर महीने मासिक धर्म से होने वाली परेशानी से गुजरना पड़ता है। काफी दर्द सहना पड़ता है, चिड़चिड़ापन भी होता है, कभी-कभी तो इतना असहनीय हो जाता है कि दवा ही लेनी पड़ती है।... Read More

• 2025-04-10 18:18:00
• by John Doe
• 23
• 872

बालों का गिरना, टूटना या पतला होना एक आम समस्या है, जो आजकल कई लोगों को होती है। अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो प्राकृतिक उपायों का सहारा लेना आपके बालों को स्वस्थ और घना बनाने में मदद कर सकता है। टोनर का उपयोग बाल... Read More

• 2025-04-10 05:30:00
• by John Doe
• 23
• 872

भारत में गर्मी ने दस्तक दे दी है और कई राज्यों में पारा 40 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच चुका है। ऐसे में हर कोई ठंडक की तलाश में है। बहुत से लोग AC का सहारा लेते हैं, लेकिन हर किसी के लिए AC खरीदना मुमकिन नहीं होता। इसलिए... Read More

• 2025-04-10 16:39:00
• by John Doe
• 23
• 872

जोड़ों का दर्द एक सामान्य समस्या बन चुकी है, जो अधिकतर उम्रदराज़ लोगों के साथ होती है, लेकिन आजकल यह समस्या युवा पीढ़ी में भी बढ़ रही है। खासकर ट्रैवलिंग के दौरान जब लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठना, लगातार चलना या भारी... Read More

• 2025-04-10 16:34:00
• by John Doe
• 23
• 872

इस भागदोड़ की जिंदगी में पर्सनल हाइजीन बेहद जरूरी है। पर्सनल हाइजीन हमे बहुत सी बीमारियों से भी बचाता है। हमे खुद को और अपने आसपास साफ सफाई रखनी चाहिया। खुद को साफ रखने का मतलब केवल हाथ या पैर धोने से नहीं बल्कि ... Read More

• 2025-04-10 15:58:00
• by John Doe
• 23
• 872

ओवरथिंकिंग यानी किसी बात को बार-बार, बिना रुके, मन में दोहराते रहना, ये तनाव और एंग्जायटी का एक ऐसा लक्षण है, जिसके बारे में अक्सर लोग खुलकर बात नहीं करते। यह सिर्फ सोचने की आदत नहीं, बल्कि खुद को मानसिक रूप से थकाने वाली... Read More

• 2025-04-10 15:36:00
• by John Doe
• 23
• 872

असम के छात्रों को 10वीं बोर्ड रिजल्ट का बेसब्री से इंतजार है, लेकिन उन्हें अभी और कुछ दिन का इंतजार करना पड़ेगा. कई मीडिया रिपोर्ट्स में दावा किया गया था कि माध्यमिक शिक्षा बोर्ड, असम (SEBA) 10 अप्रैल 2025 को HSLC परीक्षा... Read More

• 2025-04-10 15:00:00
• by John Doe
• 23
• 872

ब्रेन स्ट्रोक बेहद खतरनाक स्थिति होती है। इसे दिमागी पक्षाघात भी कहते हैं। कई बार ये स्‍थ‍ित‍ि इतनी गंभीर हो जाती है क‍ि ये क‍िसी की जान भी ले सकती है। ब्रेन स्‍ट्रोक के पीछे हमारी गलत आदते हीं ज&zw... Read More

• 2025-04-10 14:08:00
• by John Doe
• 23
• 872

आज की दौड़ती-भागती जिंदगी में हम इस कदर उलझ चुके हैं कि खुद के लिए वक्त निकालना भी मुश्किल हो गया है। बेहतर करियर और सफलता की होड़ में लोग दिन-रात काम में डूबे रहते हैं। इसका सबसे बड़ा असर नींद और पूरे दिन के काम पर पड़ता... Read More

• 2025-04-09 18:57:00
• by John Doe
• 23
• 872

अगर आपके पास गाड़ी है तो इसमें कोई शक नहीं है कि आपने उस गाड़ी का इंश्योरेंस नहीं कराया होगा। इंश्योरेंस कराने से आपकी गाड़ी का एक्सीडेंट होने या फिर किसी भी तरह का नुकसान पहुंचने पर बीमा के लिए क्लेम कर सकते हैं। लेकिन क्... Read More

• 2025-04-09 18:09:00
• by John Doe
• 23
• 872

स्मार्टफोन की लत खतरनाक हो सकती है, ये तो आप जानते ही होंगे! आप सड़क पर जा रहे हैं, कार में सफर कर रहे हैं या हेक्टिक दिन के बाद आराम का मन बना रहे हैं, पता ही नहीं चलता कैसे हाथ में फोन आ जाता है और समय यूं ही निकल जाता ह... Read More

• 2025-04-09 17:55:00
• by John Doe
• 23
• 872

आपने अक्सर लोगों को यह बोलते हुए सुना होगा की सिगरेट पीने से स्ट्रेस दूर होता है, हालांकि ऐसा वैज्ञानिक दृष्टि से प्रूफ नहीं हुआ है। आज कल सिगरेट की जगह लोग वेपिंग करना भी पसंद करते है। दोनों ही सेहत के लिए बहुत नुकसा... Read More

• 2025-04-09 17:11:00
• by John Doe
• 23
• 872

Tourist Places: गर्मियों का मौसम शुरू हो गया है, अप्रैल का महीना है और गर्मी ने अपना प्रकोप दिखाना शुरु कर दिया। ऐसे में कई लोग पहाड़ों, समुद्र या बर्फ वाले इलाके में घूमने पसंद करेंगे। जहां पर गर्मी से थो... Read More

• 2025-04-09 15:57:00
• by John Doe
• 23
• 872

पानी में भरपूर मात्रा में मिनरल्‍स, न्‍यूट्रिशन मौजूद होता है और ये नेचुरली हमारे शरीर में तत्वों की कमी को पूरा करते हैं, हालांकि गंदे पानी के चलते आजकल हर घर में RO वॉटर फिल्‍टर का इस्‍तेमाल होता हैं। ये... Read More

• 2025-04-09 05:30:00
• by John Doe
• 23
• 872

सुबह उठकर पानी पीना एकअच्छी आदत है, क्योंकि इससे पाचन बेहतर होता है, शरीर में जमा टॉक्सिन्स बाहर निकलता है और स्किन के लिए भी यह अच्छा माना जाता है। अब यहां दो तरह के लोग होते हैं, एक जो सुबह ब्रश करने के बाद ही कुछ खाते-प... Read More

• 2025-04-09 14:33:00
• by John Doe
• 23
• 872

आज के समय में बेदाग और निखरी त्वचा किसे पसंद नहीं। बेदाग और निखरी त्वचा पाने के लिए लोग रोजाना स्किन केयर करते हैं। लेकिन स्किन केयर करते समय हम छोटी-छोटी गलतियां कर देते हैं, जो हमारी स्किन को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इनमे... Read More

• 2025-04-09 14:16:00
• by John Doe
• 23
• 872

अक्सर कुछ लोगों को अचानक ही नाक से खून निकलने लगता है। यदि समय पर नाक से खून आने को रोका ना जाए, तो यह नुकसान भी पहुंचा सकता है। नाक से खून निकलता देखकर व्यक्ति काफी घबरा जाता है, जिससे कई बार बेहोशी या चक्कर आने का खतरा भ... Read More

• 2025-04-09 14:06:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मी का मौसम अपने साथ लाता है चिपचिपाहट, पसीना और भारी कपड़ों से बचने की चाह. ऐसे में हर महिला चाहती है कि वह कुछ ऐसा पहनें जो स्टाइलिश भी लगे और पहनने में बेहद आरामदायक भी हो. बॉटम वियर का चुनाव अगर सही तरीके से किया जाए... Read More

• 2025-04-09 13:18:00
• by John Doe
• 23
• 872

तेज धूप और सूरज की रोशनी से स्किन काफी ज्यादा खराब होने लगती है. ऐसे में कई लोग अपनी त्वचा को सूरज की हानिकारक अल्ट्रावायलेट (UV) किरणों से बचाने के लिए सन्सक्रीन लगाते हैं. स्किन के लिए सन्सक्रीन को काफी अच्छा माना गया है... Read More

• 2025-04-08 17:48:00
• by John Doe
• 23
• 872

देश के कई हिस्सों में इस समय प्रदूषण का कहर जारी है। तेजी से बढ़ता वायु प्रदूषण लोगों के लिए आफत बनता जा रहा है। जहरीली हवा में सांस लेने की वजह से सेहत से जुड़ी कई समस्याएं होने लगती है। कुछ लोगों को सांस लेने में दिक्कत... Read More

• 2025-04-08 13:02:00
• by John Doe
• 23
• 872

Health News: कई बार होता है कि लोग खाना खाते हैं और तुरंत बाद टहलने लग जाते हैं। ये कई लोगों की आदत में भी होता है। बता दें कि ये आपको लिए हानिकारक साबित हो सकता है, खाना खाने के तुरंत बाद वॉक करना कई सामा... Read More

• 2025-04-07 20:41:00
• by John Doe
• 23
• 872

आज कल की भागदौड़ भरी जिंदगी और बिजी लाइफ की वजह से बहुत लोग खुद को समय नहीं दे पाते। जिस वजह से लोग खुद का ध्यान नहीं रख पाते और शरीर में कई तरह की बीमारियां होने लगती हैं। इन्हीं में से एक है थायराइड की समस्या। थायराइड गल... Read More

• 2025-04-07 11:15:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मी के मौसम में जब सूरज अपनी पूरी ताकत से चमकता है, तो हमारी त्वचा पर टैनिंग होना एक आम समस्या बन जाती है। इस समस्या से बचने के लिए लोग कई सारी चीजों का इस्तेमाल करते हैं। इन्हीं में से एक है सनस्क्रीन। अक्सर कई लोग सनस्... Read More

• 2025-04-05 19:24:00
• by John Doe
• 23
• 872

आजकल फैशन के चक्कर में लोग ईयरबड्स का काफी इस्तेमाल कर रहे हैं। मेट्रो हो या सड़क, ऑफिस हो या जिम, ज्यादातर लोग कानों में ईयरबड्स लगाए अपनी ही दुनिया में खोए रहते हैं। गाना सुनना हो, पॉडकास्ट सुनना हो या फिर मोबाईल पर बात... Read More

• 2025-04-05 18:49:00
• by John Doe
• 23
• 872

अगर आपकी आंखों से धुंधला दिखने लगा है या आपको देखने में समस्या महसूस हो रही है, तो यह आपकी आंखों की थकान या अन्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। आजकल, डिजिटल स्क्रीन पर अधिक समय बिताने के कारण बहुत से लोग इस समस्या का सामना... Read More

• 2025-04-05 18:15:00
• by John Doe
• 23
• 872

बिजी शेड्यूल से अगर थोड़ा सा टाइम निकाल लिया जाए तो आप फिट रह सकते हैं. हमेशा फिट (Fitness Tip) रहने के लिए लाइफस्टाइल और डाइट दोनों ही मेंटेंन रखने की जरूरत होती है. खुद को फिजिकल एक्टिव रखने के लिए हर दिन कुछ न कुछ एक्सर... Read More

• 2025-04-05 17:47:00
• by John Doe
• 23
• 872

चार धाम की यात्रा भारत के सबसे पवित्र और धार्मिक स्थलों में से एक मानी जाती है। यह यात्रा उत्तराखंड राज्य में स्थित यमुनोत्री, गंगोत्री, केदारनाथ और बद्रीनाथ के चार प्रमुख तीर्थ स्थलों तक होती है। अगर आप भी इस आध्यात्मिक य... Read More

• 2025-04-05 16:39:00
• by John Doe
• 23
• 872

हिमायल की ऊंचाई वाले इलाकों में कई बेशकीमती जड़ी बूटियां मिलती हैं, जो किसी खजाने से कम नहीं हैं। इनमें से एक है यारसा गंबू, जिसे कीड़ा जड़ी, कैटरपिलर फंगस और हिमायलन वियाग्रा भी कहते हैं। यह एक मशरूम की तरह दिखती है। कीड़... Read More

• 2025-04-05 16:22:00
• by John Doe
• 23
• 872

नींद पूरी करने के बाद भी अगर आप महसूस करते हैं कि आपका शरीर थका हुआ है और मनचाही ऊर्जा का अनुभव नहीं होता, तो यह एक सामान्य समस्या नहीं है। कई लोग इस स्थिति का सामना करते हैं, और यह उनकी दिनचर्या पर असर डाल सकता है। इस सुस... Read More

• 2025-04-05 15:27:00
• by John Doe
• 23
• 872

चैत्र नवरात्रि की शुरूआत 30 मार्च को हुई थी और ये 6 अप्रैल को राम नवमी के दिन समाप्त होगा। नवरात्रि की शुरुआत कलश स्थापना के साथ की जाती है और कलश में जल, आम के पत्ते, चावल, श्रृंगार का सामान पूजा में रखा जाता है। साथ ही ज... Read More

• 2025-04-05 15:24:00
• by John Doe
• 23
• 872

Ram Navami 2025: राम नवमी 2025 में 6 अप्रैल, रविवार को मनाई जाएगी. भगवान श्रीराम का जन्म त्रेता युग में अयोध्या के राजा दशरथ और माता कौशल्या के घर चैत्र मास के शुक्ल पक्ष की नवमी तिथि को हुआ था. भगवान... Read More

• 2025-04-05 15:00:00
• by John Doe
• 23
• 872

नेल एक्सटेंशन इन दिनों एक बड़ी ट्रेंड बन चुका है। खूबसूरत और आकर्षक नाखून हर किसी का सपना होते हैं, और इन एक्सटेंशन्स की मदद से नाखूनों को एक नई पहचान मिलती है। हालांकि, इन नाखूनों के पीछे कुछ छुपे हुए खतरे भी हो सकते हैं,... Read More

• 2025-04-05 14:55:00
• by John Doe
• 23
• 872

Indoor Plants: गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है, अभी पूरी तरह से सीजन शुरू हुआ भी नहीं कि तापमान बढ़ने लगा। जिसके चलते घर का तापमान भी बढ़ने लगता है। ऐसे में घर को प्राकृतिक रूप से ठंडा रखना काफी मुश्किल ब... Read More

• 2025-04-05 12:46:00
• by John Doe
• 23
• 872

आजकल फैशन के चक्कर में लोग ईयरबड्स का काफी इस्तेमाल कर रहे हैं। मेट्रो हो या सड़क, ऑफिस हो या जिम, ज्यादातर लोग कानों में ईयरबड्स लगाए अपनी ही दुनिया में खोए रहते हैं। गाना सुनना हो, पॉडकास्ट सुनना हो या फिर मोबाईल पर बात... Read More

• 2025-04-05 12:14:00
• by John Doe
• 23
• 872

Meghalaya board 10th result 2025: मेघालय बोर्ड ऑफ स्कूल एजुकेशन (MBOSE) ने आज क्लास 10वीं का रिजल्ट (MBOSE SSLC Result 2025) आधिकारिक रूप से घोषित कर दिया है. जो छात्र इस वर्ष सेकेंडरी स्कूल लीविंग सर्टिफि... Read More

• 2025-04-04 19:27:00
• by John Doe
• 23
• 872

Chaitra Navratri 2025: चैत्र नवरात्रि 2025 का पर्व 30 मार्च को शुरू हुआ था, लेकिन लोग काफी संशय में है कि रामनवमी कब की है और अष्टमी का व्रत कब रखा जाएगा। दरअसल, नवरात्रि का पर्व 30 मार्च से शुरू होकर 6 अप... Read More

• 2025-04-04 19:26:00
• by John Doe
• 23
• 872

रात में खाने के बाद चाय पीने का सवाल अक्सर उठता है। कुछ लोग इसे अपनी आदत बना लेते हैं, जबकि कुछ लोग यह सोचते हैं कि रात में चाय पीने से सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है। आइए जानें, रात में चाय पीने से सेहत पर क्या असर पड़ सकता... Read More

• 2025-04-04 18:48:00
• by John Doe
• 23
• 872

कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ना आजकल बहुत आम समस्या बन गई है, जो दिल की बीमारियों, उच्च रक्तचाप और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। खासतौर पर जब कोलेस्ट्रॉल रक्त वाहिकाओं में जम जाता है, तो यह धमनियों को संकुचित कर सक... Read More

• 2025-04-04 17:35:00
• by John Doe
• 23
• 872

Barsana: उत्तर प्रदेश के मथुरा जिले में स्थित शहर बरसाना बहुत ही खूबसूरत जगहा है। जोकि राधा रानी का जन्मस्थल भी है। यहां साल के सभी महीनें में भक्तों, पर्यटकों की भीड़ उमड़ती है, तो वहीं अगर आप भी बरसाना ज... Read More

• 2025-04-04 17:16:00
• by John Doe
• 23
• 872

वजन बढ़ने की सबसे आम वजह है अनहेल्दी खानपान और व्यायाम की कमी। अगर आप भी उल्टा-सीधा खाकर या तला-भुना और जंक फूड खाकर वजन बढ़ा चुके हैं, तो चिंता की बात नहीं है। सही आहार और एक्सरसाइज की मदद से आप वजन घटाने में सफलता पा सकत... Read More

• 2025-04-04 15:49:00
• by John Doe
• 23
• 872

Canon Camera: आजकल काफी लोगों को फोटोग्राफी का शौक है, शौक-शौक में कैमरा तो खरीद लेते हैं, लेकिन ये नहीं जानतें आखिर इसका यूज कैसे करना है, तो वहीं हम इसमें बड़ी आसान तरीके से समझाएंगे कि कैसे कैनन कैमरा क... Read More

• 2025-04-04 14:57:00
• by John Doe
• 23
• 872

Hill Stations: प्रकृति अपनी खूबसूरती से लोगों को सबसे ज्यादा आकर्षित करती है। आप चाहे हिल स्टेशन चले जाएं या फिर किसी नेचर वाली बेहतरीन जगह, हर जगह हरी-भरी हरियाली से घिरी हुई है। बात करें पहाड़ों की, तो कभ... Read More

• 2025-04-03 15:27:00
• by John Doe
• 23
• 872

वास्तु शास्त्र का सबसे जरूरी हिस्सा है घर की सफाई और शुद्धता। हिंदू धर्म में झाड़ू को माता लक्ष्मी का प्रतीक माना जाता है। झाड़ू न सिर्फ घर से गंदगी को साफ करती है बल्कि घर की दरिद्रता और गरीबी को भी दूर करती है। वास्तु शा... Read More

• 2025-04-03 14:59:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियों का मौसम आते ही बिजली की खपत भी बढ़ जाती है। मौसम दिन-प्रतिदिन गर्म होता जा रहा है। ऐसे में लोगों को गर्मी महसूस होने पर घरों के पंखे, कूलर और AC ठंडक देते हैं। पंखे, कूलर और AC को चलाने की वजह से बिजली का बिल बढ़न... Read More

• 2025-04-03 13:41:00
• by John Doe
• 23
• 872

पीरियड्स एक प्राकृतिक क्रिया है। इस क्रिया से हर महिला को गुजरना  पड़ता है। ये क्रिया हर महीने होती है, जो महिलाओं के लिए बहुत जरूरी होती है। पीरियड्स के समय महिलाओं को कई तरह की परेशानियां होती हैं। इससे जुड़ी समस्या... Read More

• 2025-04-03 12:48:00
• by John Doe
• 23
• 872

होंठ फटना काफी आम समस्या है, लेकिन इस परेशानी के कारण कई बार बोलने, खाने-पीने में तकलीफ होने लगती है. वहीं, फटे होंठ आपकी खूबसूरती पर भी असर डालते हैं. ऐसे में फटे होंठों की समस्याओं को कम करना जरूरी होता है. इस परेशानी को... Read More

• 2025-04-03 12:14:00
• by John Doe
• 23
• 872

घरों में कुत्ते-बिल्ली जैसे पेट्स रखना आजकल काफी आम हो गया है. दिनभर ये किसी बच्चे की तरह ही हमारे साथ होते हैं. यहां तक कि कार में जाना हो या खाने के टेबल पर ये हमेशा हमारे साथ ही होते है। के बार हम उनको बेड पर अपने... Read More

• 2025-04-02 17:00:00
• by John Doe
• 23
• 872

आज के समय में लोग इतना बिजी हो गए हैं कि खुद के लिए समय ही नहीं निकाल पाते। भागदौड़ भरी जिंदगी की वजह से कई लोग तनाव के शिकार हो गए हैं। तनाव के कारण मन शांत नहीं रहता और फैसले लेने में भी कई मुश्किलें आती हैं। चिंता के सम... Read More

• 2025-04-02 16:34:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियां आ गई हैं और लगातार तापमान भी बढ़ता जा रहा है। इस मौसम में कुछ ऐसा पीने का मन करता है जो शरीर और मन को ठंडक दे। गर्मियों के समय में इन्हें बहुत सोच-समझकर चुनना चाहिए ताकि सेहत को किसी भी तरह का नुकसान ना हो। इस मौस... Read More

• 2025-04-02 14:54:00
• by John Doe
• 23
• 872

ट्रेंड एक ऐसी खतरनाक चीज है, जिसके आकर्षण में लोग अक्सर जुड़ना शुरू कर देते हैं। कुछ दिनों से  एक ऐसा ही ट्रेंड वायरल हो रहा है, जिसका नाम GHIBLI STYLE है। GHIBLI STYLE ट्रेंड बेहद मजेदार और दिलचस्प है। बस अपनी कोई भी... Read More

• 2025-04-01 12:20:00
• by John Doe
• 23
• 872

पानी हमारे धरती पर सबसे जरूरी संसाधनों में से एक है। अक्सर हमारा यहीं सवाल होता है कि जब पानी बेरंग है तो समुद्र नीला क्यों दिखाई देता है? जब भी ऊंचाई से गहरे पानी को देखे तो उसका रंग नीला ही क्यों दिखाई देता है, जबकि इसमे... Read More

• 2025-04-01 10:13:00
• by John Doe
• 23
• 872

मार्च के महीने में ही गर्मी ने परेशान करना शुरू कर दिया है, ऐसे में में हाइड्रेट रहना बेहद जरूरी है। जब बहुत गर्मी पड़ती है तो फ्रिज का पानी शरीर में जान डालने का काम करता है। गर्मी में शरीर में पानी की कमी ना हो जाए इसीलि... Read More

• 2025-03-31 20:02:00
• by John Doe
• 23
• 872

जड़ी-बूटियां हर तरह के रोगों को ठीक करने में सक्षम होती हैं। उन्हीं जड़ी-बूटियों में से एक है भटवास का पौधा। ये पौधा दिखने में बहुत सुंदर होता है। इसमें लगे फूलों का रंग शुरुआत में तो सफेद होता है फिर धीरे-धीरे इनका रंग बद... Read More

• 2025-03-31 19:12:00
• by John Doe
• 23
• 872

क्या आपके पेट, किडनी या गॉलब्लैडर में अक्सर तेज दर्द उठता है. हो सकता है कि आपके शरीर में पथरी (Stone) बन गई हो. स्टोन की समस्या पूरी दुनिया में आम हो गई है. भारत भी इससे अछूता नहीं है. गलत खानपान, पानी की कमी और शरीर में... Read More

• 2025-03-31 17:57:00
• by John Doe
• 23
• 872

अक्सर खाना बनाते वक्त इतना धुंआ हो जाता है, कि खांसते-खांसते हालत खराब हो जाते हैं। जब हम दाल या किसी सब्जी में तड़का लगाते हैं तो उसके धुंए से दम घुटने लगता है। ऐसा आपके साथ कभी ना कभी तो जरूर हुआ होगा। इसीलिए हम एग्जॉस्ट... Read More

• 2025-03-31 16:04:00
• by John Doe
• 23
• 872

आज के समय में महिलाओं को ब्रेस्ट कैंसर की बीमारी होना एक गंभीर समस्या बन चुकी है। यह कैंसर ब्रेस्ट के टिशू में होने वाला एक कैंसर है। यह तब शुरू होता है, जब ब्रेस्ट सेल्स अनियंत्रित रूप से बढ़ने लगते हैं और ट्यूमर का रूप ल... Read More

• by John Doe
• 23
• 872

ऑफिस एक ऐसी जगह है जहां हर तरह के लोग एक साथ आकर काम करते हैं। ऐसे में ऑफिस में राजनीति होना एक आम बात है। कई बार ये ऑफिस की राजनीति हमारे मानसिक स्वास्थ पर भारी असर डालती है। जिसकी वजह से अक्सर हमारा काम में मन नहीं लगता... Read More

• 2025-03-30 13:54:00
• by John Doe
• 23
• 872

Chaitra Navratri 2025: चैत्र नवरात्र के दौरान साधक पूरी श्रद्धा भाव से व्रत रखते हैं और मां दुर्गा के नौ रूपों की पूजा-अर्चना करते हैं। व्रत का पूर्ण फल प्राप्त करने के लिए मां दुर्गा को प्रसन्न करना... Read More

• 2025-03-30 12:19:00
• by John Doe
• 23
• 872

आजकल कई लोगों को मेंटल स्ट्रेस, डिप्रेशन और एंजायटी की समस्याएं हो रही हैं। ज्यादातर 25 से 30 वर्ष के लोगों में ये समस्या देखी जा रही है। ये कुछ ऐसी मानसिक समस्याएं हैं, जिन्हें इग्नोर करना ठीक नहीं है। तनाव से खुद को बचान... Read More

• 2025-03-29 17:08:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियां अभी सही तरह से आई नहीं की मौसम में कई तरह के बदलाव देखने को मिल रहे हैं। बदलते मौसम की वजह से सर्दी, खांसी और बुखार जैसी समस्याएं देखने को मिलती हैं, लेकिन इस बार एक नया वायरल बुखार देखने को मिल रहा है। इस बुखार क... Read More

• 2025-03-29 16:15:00
• by John Doe
• 23
• 872

हड्डियां आपके शरीर के लिए बहुत कुछ करती हैं. शरीर की एक मजबूत ढांचा से लेकर वह ऑर्गन को सुरक्षा भी प्रदान करती हैं.  मांसपेशियों को सहारा देती हैं और कैल्शियम को जमा करने का भी काम करती हैं. जबकि बचपन और किशोरावस्था क... Read More

• 2025-03-28 17:05:00
• by John Doe
• 23
• 872

आजकल की बदलती लाइफस्टाइल की वजह से हम अपने सेहत का ध्यान नहीं रख पाते, जिसकी वजह से हम अक्सर बीमार पड़ जाते हैं। ऐसे में जरूरत है हमें अपने डाइट में कुछ हेल्दी चीजों को शामिल करने की। आप चुकंदर का सेवन कर अपनी लाइफस्टाइल म... Read More

• 2025-03-28 13:25:00
• by John Doe
• 23
• 872

आज के समय में सुंदर होना किसे पसंद नहीं, चाहे वो औरत हो या मर्द सभी को चमकती और बेदाग त्वचा पसंद है। बेदाग और निखरी त्वचा पाने के लिए लोग क्या-क्या नहीं करते, महंगे से महंगे क्रीम लगाते हैं फेशियल कराते हैं और अगर इससे भी... Read More

• 2025-03-27 20:19:00
• by John Doe
• 23
• 872

बादाम एक स्वास्थ्यवर्धक नट्स है, जिसमें प्रोटीन, फाइबर, विटामिन E, और स्वस्थ फैट्स भरपूर मात्रा में होते हैं। यह हृदय स्वास्थ्य, मस्तिष्क की सेहत, त्वचा के लिए फायदेमंद और वजन घटाने में मददगार होता है। हालांकि, बादाम में क... Read More

• 2025-03-27 19:10:00
• by John Doe
• 23
• 872

विटामिन B12 एक महत्वपूर्ण पानी में घुलनशील विटामिन है, जो शरीर के कई महत्वपूर्ण कार्यों में मदद करता है। यह खासतौर पर मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के सही कार्य के लिए जरूरी होता है, साथ ही यह लाल रक्त कोशिकाओं (red blood cel... Read More

• 2025-03-27 17:29:00
• by John Doe
• 23
• 872

आजकल के व्यस्त जीवनशैली और मानसिक तनाव के कारण नींद की समस्या बढ़ती जा रही है। बहुत से लोग बिस्तर पर लेटकर भी घंटों नींद पाने के लिए संघर्ष करते हैं। यह समस्या केवल थकान की वजह से नहीं होती, बल्कि इसके पीछे कई मानसिक और शा... Read More

• 2025-03-27 17:23:00
• by John Doe
• 23
• 872

अगर आप सोचते हैं कि जिम जाकर ही पतला हो सकते हैं तो अपने साथ बहुत नाइंसाफी कर रहे हैं। क्योंकि अधिकतर लोगों का जिम जाने का प्लान पूरा ही नहीं हो पाता और वजन वैसे का वैसा ही बना रहता है। कई लोग पेट दबाने के लिए मसाज तकनीक भ... Read More

• 2025-03-27 16:04:00
• by John Doe
• 23
• 872

आजकल महिलाओं में PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) एक सामान्य समस्या बन चुकी है, जो तेजी से बढ़ रही है। यह एक ऐसी स्थिति है, जिसमें महिला के अंडाशय (Ovaries) में अंडाणुओं (eggs) के छोटे-छोटे सीस्ट (cysts) बनने लगते हैं। PCO... Read More

• 2025-03-27 13:58:00
• by John Doe
• 23
• 872

हिंदू कैलेंडर के अनुसार, चैत्र साल का पहला महीना होता है. हर साल इसकी शुरुआत चैत्र माह के कृष्ण पक्ष की प्रतिपदा तिथि से होती है. धार्मिक दृष्टि से चैत्र माह बहुत विशेष माना गया है. इस माह में कई महत्वपूर्ण व्रत एवं त्योहा... Read More

• 2025-03-26 20:39:00
• by John Doe
• 23
• 872

आंवला, जिसे भारतीय gooseberry के नाम से भी जाना जाता है, आयुर्वेदिक चिकित्सा में कई दशकों से उपयोग में है। यह एक शक्तिशाली फल है, जो विटामिन C, एंटीऑक्सिडेंट्स, फाइबर और मिनरल्स से भरपूर होता है। आंवला का सेवन स्वास्थ्य के... Read More

• 2025-03-26 18:34:00
• by John Doe
• 23
• 872

शवासन, जिसे "कोरप्स पोज" भी कहा जाता है, योग का एक महत्वपूर्ण आसन है। इसे आम तौर पर योगाभ्यास के अंत में किया जाता है, और यह शारीरिक और मानसिक विश्राम के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है। शवासन के दौरान व्यक्ति अपनी... Read More

• 2025-03-26 18:24:00
• by John Doe
• 23
• 872

Health News: अगर आप वजन कम करने और उसे बेहतर तरीके से मैनेज करने की कोशिश कर रहे हैं, तो इसमें कुछ खास वेट लॉस ड्रिंक्स मददगार हो सकते हैं. यह पेय वजन कम करने के अलावा, आपको जरूरी पोषण भी देते हैं और... Read More

• 2025-03-26 17:35:00
• by John Doe
• 23
• 872

बहुत से लोग कोलेस्ट्रॉल को बुरा समझते हैं. कुछ मामलों में यह स्वास्थ्य के लिए काफी ज्यादा हानिकारक होता है. हालांकि, सभी कोलेस्ट्रॉल स्वास्थ्य के लिए बुरे नहीं होते हैं. और स्वस्थ रहने के लिए  कुछ हेल्दी कोलेस्ट्रॉल ह... Read More

• 2025-03-26 17:01:00
• by John Doe
• 23
• 872

गुड़, जो भारतीय घरों में एक सामान्य मिठाई के रूप में उपयोग किया जाता है, स्वास्थ्य के लिए कई लाभकारी गुणों से भरपूर माना जाता है। आयुर्वेद में भी गुड़ को बहुत सी बीमारियों से बचने के लिए एक उत्तम औषधि माना गया है। लेकिन क्... Read More

• 2025-03-26 16:30:00
• by John Doe
• 23
• 872

अक्सर कई लोग चाय बनाने के बाद चायपत्ती को कूड़ा समझ कर फेंक देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं ये हमारी स्किन के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है. चाय पत्ती में कैफीन और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं. ये तत्व स्किन को गहराई से साफ... Read More

• 2025-03-26 16:15:00
• by John Doe
• 23
• 872

जब भी आप प्याज काटते होंगे तो आपने देखा होगा कि प्याज पर काले रंग के धब्बे होते हैं. ये धब्बे पाउडर की तरह होते हैं जो आसानी से हाथों में लग जाते हैं. कई बार प्याज के छिलके पर लगे होते हैं तो कई बार ये प्याज के अंदर होते ह... Read More

• 2025-03-26 15:05:00
• by John Doe
• 23
• 872

आजकल की तेज़-रफ़्तार ज़िन्दगी में तनाव और स्ट्रेस एक आम समस्या बन चुकी है। काम का दबाव, परिवार की जिम्मेदारियाँ, या व्यक्तिगत परेशानियाँ—इन सब कारणों से हम अक्सर खुद को मानसिक तनाव में महसूस करते हैं। लेकिन क्या आप ज... Read More

• 2025-03-26 15:04:00
• by John Doe
• 23
• 872

क्या आप जानते हैं कि दुनिया कि एक ऐसी दाल है, जो पथरी को गलाने की हिम्मत रखता है। इस दाल में बहुत से पोषक तत्व होते हैं। इस दाल का इतिहास भी हजारों साल पुराना है। अगर बात करें आयुर्वेद की तो इस दाल को अद्भुत औषधि के रूप मे... Read More

• 2025-03-25 19:20:00
• by John Doe
• 23
• 872

क्या आपको चॉकलेट पसंद है? और अगर आप स्वास्थ्य के प्रति सचेत हैं, तो डार्क चॉकलेट आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है! डार्क चॉकलेट न केवल स्वाद में लाजवाब होती है, बल्कि यह सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद मानी जाती है। इसमे... Read More

• 2025-03-25 18:25:00
• by John Doe
• 23
• 872

बच्चों की हाइट और हड्डियों की सेहत के लिए सही पोषण बेहद महत्वपूर्ण है। दूध एक बेहतरीन स्रोत है कैल्शियम का, लेकिन इसके अलावा भी कई अन्य खाद्य पदार्थ हैं जो हड्डियों की मजबूती और हाइट बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। बच्चों को उ... Read More

• 2025-03-25 16:11:00
• by John Doe
• 23
• 872

क्लींजर वाइप्स (cleanser wipes) एक सुविधाजनक और आसान तरीका हो सकता है चेहरे की सफाई के लिए, लेकिन इनका उपयोग करते समय कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। हालांकि वाइप्स का उपयोग ताजगी और जल्दी से सफाई के लिए किया जाता ह... Read More

• 2025-03-25 15:48:00
• by John Doe
• 23
• 872

हर साल में चार बार नवरात्र (Chaitra Navratri 2025) का पर्व मनाया जाता है, जिसमें से दो प्रकट नवरात्र होते हैं, जिन्हें चैत्र और शारदीय नवरात्र के रूप में जाना जाता है। वहीं माघ और आषाढ़ महीने में आने वाले नवरात्र को गुप्त... Read More

• 2025-03-25 14:20:00
• by John Doe
• 23
• 872

आजकल की बदलती लाइफस्टाइल की वजह से लोगों को बहुत सी परेशानियां उठानी पड़ रही है। लोग कई बीमारियों के शिकार हो रहे है। इनमें से एक बीमारी है यूरिक एसिड। अगर सही समय पर इस बीमारी के बारे में पता लग जाए तो ये बीमारी ठीक की जा... Read More

• 2025-03-25 14:06:00
• by John Doe
• 23
• 872

खजूर के फायदे

खजूर जो पोषक तत्वों का खजाना है। खजूर ड्राई फ्रू़ट्स में भी शामिल है। खजूर खाने में स्वादिष्ट होता है। खजूर खाने से सेहत को अनेक फायदे मिलते हैं। खजूर में फाइबर और प्रोटीन की मात्रा... Read More

• 2025-03-25 13:34:00
• by John Doe
• 23
• 872

ओरल हेल्थ जिसपर ज्यादातर लोग तभी ध्यान देते हैं जब किसी तरह की परेशानी होती है। जैसे जब दांतों में कीड़े लगने लगे या फिर मुंह से बदबू आए, यानी कैविटी जमा होने लगती है। अगर ये परेशानी एक बार शुरू हुई तो आगे चलकर बड़ी समस्या... Read More

• 2025-03-25 12:41:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियों का मौसम हर किसी को परेशान कर देता है। इस मौसम में घमौरियां सबसे बड़ी परेशानी होती है। छोटे-छोटे लाल और सफेद रंग के दाने घमौरियां होते है, जो भीषण गर्मी की वजह से निकल आते हैं। कई बार ज्यादा पसीना और बैक्टीरियल इंफ... Read More

• 2025-03-24 19:15:00
• by John Doe
• 23
• 872

अगर आपने वर्कआउट शुरू किया है और फिर भी वजन कम नहीं हो रहा, तो यह वाकई निराशाजनक हो सकता है। पर क्या आप जानते हैं कि कई बार हम कुछ सामान्य गलतियां करते हैं जिनकी वजह से हमारा वजन कम नहीं हो पाता, जबकि हम वर्कआउट पूरी मेहनत... Read More

• 2025-03-24 17:35:00
• by John Doe
• 23
• 872

मौसम का बदलाव हमारे शरीर और त्वचा पर असर डालता ही है, और इससे बालों में भी परिवर्तन आता है। सर्दी-गर्मी या गर्मी से बरसात के मौसम में अचानक बदलाव होने से बालों में झड़ने की समस्या बढ़ जाती है। यह मुख्य रूप से वातावरण में न... Read More

• 2025-03-24 15:34:00
• by John Doe
• 23
• 872

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर अपने खान-पान के समय को नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन स्वस्थ रहने के लिए न केवल हेल्दी डाइट लेना ही काफी नहीं है, बल्कि उसे सही समय पर खाना (Right Time For Dinner) भी उतना ही जरूरी है। रो... Read More

• 2025-03-24 14:10:00
• by John Doe
• 23
• 872

कई घरों में दूध और चाय उबालते समय बर्तन से बाहर गिर जाता है, जिस वजह से गैस गंदा हो जाता है और साफ करने में बेहद परेशानी होती है। यह परेशानी सबसे साथ होती है, खासकर तब जब हम किसी अन्य काम में व्यस्त हो जाते हैं जिस वजह से... Read More

• 2025-03-24 14:06:00
• by John Doe
• 23
• 872

छिपकलियां घर में अक्सर बहुत सी परेशानियों का कारण बनती हैं। बहुत लोग इन्हें भगाने के लिए कई उपाय करते हैं। कई लोग केमिकल स्प्रे और अन्य जहरीली चीजों का इस्तेमाल करते हैं, जो सेहत के लिए बेहद हानिकारक होता है। अगर आप छिपकलि... Read More

• 2025-03-24 14:03:00
• by John Doe
• 23
• 872

क्या आप भी बालों की बढ़ती समस्याओं से परेशान हैं और चाहती हैं कि आपके बाल घने, मजबूत और तेजी से बढ़ें? तो क्यों न आप अपनी बालों की देखभाल के लिए कुछ प्राकृतिक और आसान उपायों का सहारा लें। बाजार में उपलब्ध रासायनिक हेयर स्प... Read More

• 2025-03-24 14:02:00
• by John Doe
• 23
• 872

लंबे समय तक जवान रहने की इच्छा हर औरत और आदमी की होती है। लंबे समय तक जवान रहना कोई वरदान नहीं बल्कि आपकी खुद की मेहनत होती है जो आपके शरीर पर लंबे समय तक दिखती है। जवान रहने के लिए कुछ आदतें और लाइफस्टाइल में बदलाव करना ज... Read More

• 2025-03-22 20:59:00
• by John Doe
• 23
• 872

सिरदर्द एक आम समस्या है, जो कभी-कभी हमें काम, पढ़ाई या किसी भी अन्य काम को करने में परेशानी दे सकती है। हालांकि, सिरदर्द के कई प्रकार होते हैं, जिनमें माइग्रेन, तनाव सिरदर्द और क्लस्टर हेडेक्स प्रमुख हैं। कुछ सिरदर्द अचानक... Read More

• 2025-03-22 19:28:00
• by John Doe
• 23
• 872

अगर आप एक महीने तक मीठी चीज़ों का सेवन नहीं करते हैं, तो यह आपके वजन पर निश्चित रूप से असर डाल सकता है। मीठी चीज़ों में आमतौर पर उच्च मात्रा में कैलोरी, शक्कर, और रिफाइंड कार्बोहाइड्रेट्स होते हैं, जो शरीर में अतिरिक्त फैट... Read More

• 2025-03-22 17:41:00
• by John Doe
• 23
• 872

किडनी हमारी शरीर की महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो शरीर से अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालने, पानी का संतुलन बनाए रखने और अन्य कई महत्वपूर्ण कार्य करता है। जब किडनी में खराबी आनी शुरू होती है, तो शुरुआत में इसके लक्षण अध... Read More

• 2025-03-22 11:49:00
• by John Doe
• 23
• 872

World Water Day: हर साल 22 मार्च को वर्ल्ड वाटर डे मनाया जाता है. इस दिन को मनाने का मकसद लोगों को पानी के महत्व के बारे में जागरूक करना है. इस बार के वाटर डे की थीम ग्लेशियर संरक्षण है जो दुनिया में... Read More

• 2025-03-21 21:17:00
• by John Doe
• 23
• 872

हाई यूरिक एसिड (Hyperuricemia) एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त में यूरिक एसिड का स्तर सामान्य से अधिक बढ़ जाता है। यूरिक एसिड एक प्रकार का अपशिष्ट पदार्थ है, जो शरीर में purines (एक प्रकार के रासायनिक यौगिक) के टूटने से उत्पन... Read More

• 2025-03-21 20:04:00
• by John Doe
• 23
• 872

मुंह में सफेद छाले या अल्सर, जो अक्सर खाने या पीने के दौरान जलन या दर्द का कारण बनते हैं, एक आम समस्या हो सकती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये सफेद छाले कभी-कभी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी हो सकते हैं? आमतौर पर... Read More

• 2025-03-21 17:20:00
• by John Doe
• 23
• 872

वजन कम करना कोई आसान काम नहीं है, लेकिन अगर सही डाइट प्लान और नियमित एक्सरसाइज की जाए, तो यह लक्ष्य बहुत ही आसानी से हासिल किया जा सकता है। और सलाद को अपनी डाइट में शामिल करना वजन घटाने के लिए एक बेहतरीन तरीका है, क्योंकि... Read More

• 2025-03-21 17:06:00
• by John Doe
• 23
• 872

Irregular Periods: आजकल के बदलते लाइफस्टाइल की वजह से हमारे जीवन में बहुत बदलाव आ रहे हैं। बदलते लाइफस्टाइल का सबसे ज्यादा असर महिलाओं के गर्भ पर पड़ रहा है। आमतौर पर महिलाओं के पीरियड्स पर, दरअसल, पीरियड्... Read More

• 2025-03-21 14:18:00
• by John Doe
• 23
• 872

आजकल हम सभी अपने खानपान में स्वास्थ्य के प्रति अधिक जागरूक हो गए हैं। वहीं, बाजार में मिलने वाले प्रोसेस्ड फूड्स और पैकेज्ड आहार से बचने के लिए लोग अब प्राकृतिक और देसी अनाज की ओर रुख कर रहे हैं। इनमें से रागी, ज्वार और बा... Read More

• 2025-03-21 12:36:00
• by John Doe
• 23
• 872

Job burnout: ​​​​आजकल कम उम्र के लोगों में तनाव की समस्या सबसे ज्यादा देखी जा रही है। यह तनाव दिन-प्रतिदिन बढ़ता जा रहा है और इनके तनाव का कारण उनके करियर से जुड़ी चिंता है। अगर युवा नौकरी कर रहा है तो उसे... Read More

• 2025-03-20 19:18:00
• by John Doe
• 23
• 872

जब दिल के स्वास्थ्य की बात आती है, तो हम में से कई लोग कोलेस्ट्रॉल कम करने, रक्तचाप को नियंत्रित करने और पर्याप्त व्यायाम करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप जो खाना खाते हैं. वह हृदय स्वास्थ्य म... Read More

• 2025-03-20 17:30:00
• by John Doe
• 23
• 872

Relationship tips: धोखा किसी भी रिश्ते के लिए सबसे घातक और दर्दनाक होता है। हर रिश्ते की नींव विश्ववास होती है।   ऐसे में अगर आपका पार्टनर धोखा दे, तो आपके लिए यह काफी चोट पहुंचाने वाला साबित हो सकता... Read More

• 2025-03-20 15:38:00
• by John Doe
• 23
• 872

कम उम्र के लोगों में हार्ट अटैक के मामले बहुत देखे जा रहे है। इस तरह के मामले अब डराते हैं। कुछ समय पहले 40 से कम उम्र के लोगों को हार्ट अटैक आना कोई आम बात नहीं होती थी। लेकिन अब हार्ट अटैक का शिकार हुए व्यक्ति 40 साल से... Read More

• 2025-03-20 13:01:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियों का मौसम आ चुका है। धीरे-धीरे गर्मियां बढ़ती जा रही है। हमें गर्मियों में काफी प्यास लगती है। अक्सर हमें घर के बड़े गर्मियों में ज्यादा से ज्यादा पानी पीने का सलाह देते हैं। ठीक ढंग से पानी पीना हमारे लिए बेहद फायद... Read More

• 2025-03-19 19:37:00
• by John Doe
• 23
• 872

उत्तराखंड के हरिद्वार में बने इस रेस्टोरेंट में खाना खाते वक्त आपको महसूस होगा कि आप ट्रेन में बैठे हैं। इसी वजह से मंदिरों के लिए मशहूर हरिद्वार में बना ये रेस्टोरेंट काफी सुर्खियां बटोर रहा है। हरिद्वार रेलवे स्टेशन के ठ... Read More

• 2025-03-19 19:23:00
• by John Doe
• 23
• 872

भूकंप एक अप्रत्याशित प्राकृतिक आपदा है जो कभी भी आ सकता है। जब भी भूकंप का झटका महसूस हो, तो घबराने की बजाय शांत रहकर सही कदम उठाना बेहद जरूरी है। भूकंप के दौरान अगर आप कुछ महत्वपूर्ण बातों का ध्यान रखते हैं, तो आप अपनी और... Read More

• 2025-03-19 18:08:00
• by John Doe
• 23
• 872

विटामिन बी12 एक आवश्यक पोषक तत्व है जो शरीर की सामान्य कार्यप्रणाली के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यह विटामिन हमारे रक्त कोशिकाओं, तंत्रिका तंत्र और डीएनए निर्माण में अहम भूमिका निभाता है। यदि शरीर में विटामिन बी12 की कमी हो ज... Read More

• 2025-03-19 14:25:00
• by John Doe
• 23
• 872

नारियल तेल को त्वचा के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक उपचार माना जाता है। यह न केवल बालों के लिए फायदेमंद है, बल्कि त्वचा को भी अनेक लाभ पहुंचाता है। यदि आप रात को सोने से पहले चेहरे पर नारियल तेल लगाते हैं, तो इसका असर और भी अध... Read More

• 2025-03-19 12:29:00
• by John Doe
• 23
• 872

जौ का पानी जिसे हम बार्ले के नाम से भी जानते हैं. आज हम इसे पीने के फायदे के बारे में बात करेंगे. बार्ले का पानी पोषण से भरपूर होता है. जो पाचन को बेहतर बनाने और शरीर के लिए भी काफी ज्यादा फायदेमंद होता है. इसके साथ सबसे अ... Read More

• 2025-03-19 11:18:00
• by John Doe
• 23
• 872

खराब पानी, केमिकल प्रोडक्ट और लाइफस्टाइल गड़बड़ होने के कारण बालों का झड़ना काफी बढ़ गया है। जिसे देखो वो बालों की समस्या से परेशान है। बदलते मौसम में बालों का टूटना और भी तेज हो जाता है। गर्मी के मौसम में हेयर फॉल की समस्... Read More

• 2025-03-19 11:10:00
• by John Doe
• 23
• 872

मोटापा कम होगा या ज्यादा ये आपकी डाइट पर काफी निर्भर करता है। जो लोग हेल्दी खाना खाते हैं और फिजिकली एक्टिव रहते हैं उनका वजन कम बढ़ता है। ऐसे लोगों को मोटापे से जुड़ी बीमारियों का खतरा भी कम होता है। वहीं जो लोग अनहेल्दी... Read More

• 2025-03-18 20:01:00
• by John Doe
• 23
• 872

मुंहासे और पिंपल्स केवल किशोरावस्था में ही नहीं, बल्कि वयस्कों में भी एक आम समस्या बन चुकी है। इन समस्याओं का कारण केवल हार्मोनल बदलाव ही नहीं होता, बल्कि कई बार विटामिन की कमी भी इनकी उत्पत्ति का कारण बन सकती है। सही पोषण... Read More

• 2025-03-18 16:43:00
• by John Doe
• 23
• 872

कोलेस्ट्रॉल एक प्रकार का वसा है जो शरीर के लिए जरूरी है, लेकिन यदि इसका स्तर बढ़ जाता है, तो यह स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण शरीर में कई समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं, जिनका सही समय पर इलाज न... Read More

• 2025-03-18 13:28:00
• by John Doe
• 23
• 872

गर्मियों का मौसम आते ही सबसे ज्यादा आतंक मच्छरों का झुंड फैलाता है। इस मौसम में मच्छर लोगों का खून पीने के लिए तैयार बैठे होते हैं। क्या आपके घर में भी शाम होते ही मच्छरों का झुंड घुसने लगता है? ये मच्छर हमारे आराम को बिगा... Read More