आंखें किसी के लिए भी कितनी जरूरी होती हैं ये बताने की जरूरत नहीं है. दुनिया कितनी खूबसूरत है…यह एहसास हमें आंखें ही कराती हैं. आंखें शरीर के सबसे, जरूरी, नाजुक और संवेदनशील हिस्सों में से एक हैं. आंखों की देखभाल में थोड़ी सी भी कोताही बरतना काफी नुकसानदायक हो सकता है. खराब लाइफस्टाइल, खानपान पर ध्यान न देना और कुछ बीमारियों जैसे डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर से आंखों से संबंधित समस्याओं का जोखिम बढ़ जाता है. जिसकी वजह से कई बार आंखों की रोशनी कम हो सकती है या फिर किसी वजह से रोशनी भी छिन सकती है.
आंखों की रोशनी रहेगी बरकरार, नहीं चढ़ेगा चश्मा, बस फॉलो कर लें ये टिप्स
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