नीम के पत्ते त्वचा की कई समस्याओं के लिए एक असरदार उपाय हैं। यह एक प्राकृतिक उपचार के तौर पर लोग इसे अपने बालों और त्वचा पर उपयोग करते हैं। इसमें पाए जाने वाले एंटीसेप्टिक, एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जिससे त्वचा की कई समस्याओं का समाधान हो सकता है। नीम का इस्तेमाल हमारे बड़े लोग भी करते आ रहे हैं, जैसे कि घमौरियों की समस्या हो या फिर पिंपल्स की, तो नीम के पत्तों के पानी से स्नान करने की सलाह दी जाती थी। तब से अब तक नीम का इस्तेमाल बड़ा ही फायदेमंद बन गया है। 

नीम के पानी से नहाने के फायदे

• नीम की पत्तियों को पानी में उबालकर इससे नहाने पर त्वचा पर रूखापन दूर रहता है
• साबुन और बॉडी वॉश की जरूरत कम होती है, इससे स्किन में नैचरल ऑइल का संतुलन बना रहता है
• ऐक्ने की समस्या दूर रहती है
• पिंपल्स नहीं होते
• सिर में डैंड्रफ की समस्या नहीं होती
• एग्जिमा और अन्य स्किन इंफेक्शन नहीं होते।
• स्किन में ग्लो बढ़ता है
• त्वचा में कसावट रहती है

ऐसे बनाएं और इस्तेमाल करें नीम का पानी:
सामग्री:

• ताजा नीम की पत्तियां (एक मुट्ठी)
• 1–2 लीटर पानी

विधि:

• एक भगोने में पानी लें और उसमें नीम की पत्तियां डालें।
• इस पानी को 10–15 मिनट तक उबालें।
• पानी को ठंडा होने दें और फिर छान लें।
• नहाने के पानी में मिलाकर इसका उपयोग करें।

टिप: हफ्ते में कम से कम 3–4 बार नीम के पानी से नहाना त्वचा के लिए बहुत लाभकारी होता है। अगर रोजाना कर पाएं, तो और भी अच्छा।